359614
Książka
W koszyku
Kiedy doskonałość nie wystarcza : jak sobie radzić z perfekcjonizmem / Martin M. Antony, Richard P. Swinson ; przeł. Aneta Nowak. - Wydanie I. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2008. - 327 stron ; 20 cm.
(Psychologia na Co Dzień)
Autor
Antony Martin M. Autor Nowak Aneta. Tłumaczenie Swinson Richard P. Autor
Forma i typ
Książki
Temat
Perfekcjonizm (psychologia)
Gatunek
Poradnik
eśli czujesz strach przed popełnieniem błędu i uważasz, że to, co robisz, nie jest wystarczająco dobre, ta książka da ci nadzieję i pomoże przezwyciężyć pragnienie bycia doskonałym. Dzięki niej odzyskasz prawo do szczęścia. Doskonały opis perfekcjonizmu i jego wad polegających na szkodzeniu samemu sobie. Przedstawia wiele skutecznych metod poznawczo-behawioralnych, dzięki którym można poradzić sobie z tą przypadłością lub zminimalizować jej efekty. Książka praktyczna i starannie napisana, a jednocześnie przyjemna lektura, która nie stara się dążyć do doskonałości.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: When perfect isn't good enough : strategies for coping with perfectionism
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 311-326.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej