365931
Książka
W koszyku
Lasoterapia / Katarzyna Simonienko ; zdjęcia Katarzyna i Kamil Simonienko. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, copyright 2025. - 238, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe. Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia.
Status dostępności:
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 236-[239].
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej