360019
Book
In basket
Jedz jak Budda : jak jeść świadomie i zdrowo / Tara Cottrell i Dan Zigmond ; przełożył Piotr Woźniak. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 250, [3] strony : ilustracje ; 19 cm.
Author
Cottrell Tara. Autor Zigmond Dan. Autor Woźniak Piotr (tłumacz). Tłumacz
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Buddyzm Odchudzanie Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był szczupły. I szukał harmonii w każdej dziedzinie życia - w odżywianiu również. W kwestiach żywienia pragnął podążać „drogą środka”. Odrzucał zarówno nieograniczone obżarstwo, jak i nieracjonalne głodówki. Pomimo tego, że żył wiele lat przed erą hamburgerów i frytek, instrukcje, jakich udzielił mnichom ponad 2500 lat temu, okazują się aktualne aż do dziś. Najważniejsza z nich brzmi: to, co jesz, nie jest aż tak istotne jak to, kiedy jesz. Nie musisz stosować drakońskich diet, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W14 (Młynarska 35a)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
W32 (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Buddha's diet : the ancient art of losing weight without losing your mind, 2016
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again