359614
E-book
In basket
Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne : dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem / Drew Ramsey ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022.
Author
Ramsey Drew. Autor Kotarski Bartłomiej Marcin. Tłumacz
Form of Work
E-booki Poradniki i przewodniki
Subject
Leczenie dietą Depresja psychiczna Lęk Zdrowe odżywianie Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień. Dowiedz się, jak wesprzeć wychodzenie z depresji i lęku dodatkowym narzędziem, jakim jest jedzenie. Stosując się do metod proponowanych przez autora, możesz śmiało wybierać pokarmy, które pomogą ci w podróży do wzmocnienia zdrowia psychicznego.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Odolanka (Ordona 12F)
There are copies available to loan: sygn. E (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Eat to beat depression and anxiety : nourish your way to better mental health in six weeks, 2021
General note
Tytuł z ekranu tytułowego.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again