Cud uważności : prosty podręcznik medytacji

Książka

W koszyku

oceń

Cud uważności : prosty podręcznik medytacji / Thich Nhat Hanh ; przełożyła Grażyna Draheim. - Wydanie VI. - Warszawa : Czarna Owca, [2021]. - 136 stron : ilistracje ; 21 cm.

Autor

Nhât Hanh (1926-2022). Autor. Draheim Grażyna. Tłumaczenie.

Forma i typ

Książki Publikacje religijne Poradniki i przewodniki

Temat

Mindfulness Samopoznanie Medytacja Zen Duchowość buddyjska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

W tym pięknym i klarownym przewodniku mistrz zen pokazuje ścieżkę do sztuki uważności i medytacji. Poprzez praktyczne ćwiczenia i własne doświadczenia uczy, jak stać się bardziej świadomym oraz osiągnąć większy spokój i zrozumienie. Książka trafi zarówno do stawiających pierwsze kroki na tej drodze, jak i bardziej doświadczonych – przypomina, że każda chwila niesie okazję do pracy nad sobą.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 79590 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Miracle of minffulness : a manual on meditation

Uwaga ogólna

Uwaga dotycząca języka

Oryginał wietnamski, tłumaczenie z języka angielskiego.

Recenzje:

„Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji” autorstwa Thich Nhat Hanh to zaledwie stu trzydziestostronowa książeczka, mająca na celu wprowadzenie czytelnika w świat medytacji i uważności. Napisana lekkim i przystępnym językiem jest lekturą wprost idealną dla każdej osoby pragnącej rozpocząć przygodę z medytacją. Autor w prosty sposób tłumaczy jak ważne jest zwracanie uwagi na wykonywane czynności oraz że medytować można nie tylko w pozycji lotosu, (...)

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog