360332
Book
In basket
Siła jelit : jak odbudować mikrobiom, by odzyskać energię, odporność i równowagę psychiczną / Steven R. Gundry ; polish translation by Marcin Masłowski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2025. - 366, [1] strona ; 21 cm.
Author
Gundry Steven R. Autor Masłowski Marcin (język angielski). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Jelita Leczenie dietą Medycyna niekonwencjonalna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Kolejna książka, stanowiąca uzupełnienie i kontynuację treści zawartych w bestsellerze „Roślinne kłamstwo” to przewodnik po mikrobiomie jelitowym. Autor odsłania przed nami niewyobrażalnie złożony i inteligentny ekosystem, który steruje zdrowiem, i uczy, jak leczyć jelita, by zapobiegać i odwracać przebieg każdej choroby. Jesteśmy domem dla swojego mikrobiomu – a on chce się nami zaopiekować. Najpierw jednak to my musimy zatroszczyć się o niego. Doktor Gundry przedstawia najnowsze badania naukowe, które dowodzą, że Hipokrates miał rację – choroby zaczynają się w jelitach. Gdy mikrobiom jest w stanie zaburzenia, wpływa to na układ odpornościowy, gospodarkę hormonalną, zdrowie psychiczne, długość życia oraz ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych, neurodegeneracyjnych, a także artretyzmu, cukrzycy czy raka. Nie wszystko jednak stracone – chorobę można również wyleczyć, zaczynając od jelit, jeśli tylko odpowiednio zadbamy o nasze mikroby. W tej książce doktor Gundry przekazuje nam klucz do odblokowania zdrowia jelit – pokazuje, jak to zrobić, pozwalając ciału i jego mikrobiomowi działać z pełną mocą.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
W106 (Twarda 64)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Gut check : unleash the power of your microbiome to reverse disease and transform your mental, physical, and emotional health, 2024
Bibliography, etc. note
Indeks.
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again