360332
Książka
W koszyku
Siła jelit : jak odbudować mikrobiom, by odzyskać energię, odporność i równowagę psychiczną / Steven R. Gundry ; polish translation by Marcin Masłowski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2025. - 366, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Gundry Steven R. Autor Masłowski Marcin (język angielski). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jelita Leczenie dietą Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Kolejna książka, stanowiąca uzupełnienie i kontynuację treści zawartych w bestsellerze „Roślinne kłamstwo” to przewodnik po mikrobiomie jelitowym. Autor odsłania przed nami niewyobrażalnie złożony i inteligentny ekosystem, który steruje zdrowiem, i uczy, jak leczyć jelita, by zapobiegać i odwracać przebieg każdej choroby. Jesteśmy domem dla swojego mikrobiomu – a on chce się nami zaopiekować. Najpierw jednak to my musimy zatroszczyć się o niego. Doktor Gundry przedstawia najnowsze badania naukowe, które dowodzą, że Hipokrates miał rację – choroby zaczynają się w jelitach. Gdy mikrobiom jest w stanie zaburzenia, wpływa to na układ odpornościowy, gospodarkę hormonalną, zdrowie psychiczne, długość życia oraz ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych, neurodegeneracyjnych, a także artretyzmu, cukrzycy czy raka. Nie wszystko jednak stracone – chorobę można również wyleczyć, zaczynając od jelit, jeśli tylko odpowiednio zadbamy o nasze mikroby. W tej książce doktor Gundry przekazuje nam klucz do odblokowania zdrowia jelit – pokazuje, jak to zrobić, pozwalając ciału i jego mikrobiomowi działać z pełną mocą.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W32 (Solidarności 90)
Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
W73 (Żytnia 64)
Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
W106 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Gut check : unleash the power of your microbiome to reverse disease and transform your mental, physical, and emotional health, 2024
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Książka dostępna także jako e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej