360703
Book
In basket
Ciałożyczliwa joga : praktyka dla każdego ciała / Zuzanna Bućko. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2025. - 228, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Author
Bućko Zuzanna (1995- ). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Filozofia indyjska Joga Sprawność fizyczna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Filozofia i etyka Kultura fizyczna i sport
Joga to praktyka, która nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla każdego — niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej. Ten poradnik pokaże ci, że nie musisz mieć sylwetki modelki ani kondycji maratończyka, by czerpać radość i korzyści z jogi. Kilka nadprogramowych kilogramów czy metryka nie są przeszkodą — wręcz przeciwnie, mogą stać się punktem wyjścia do głębszego kontaktu z własnym ciałem i osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Zamiast cię obciążać i powodować poczucie winy, praktyka ta będzie dla ciebie wsparciem w codziennych wyzwaniach.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
All copies are currently unavailable: sygn. 1
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 223-224.
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again