360584
Book
In basket
Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet / Katarzyna Bednarska ; [redaktor merytoryczny: Agnieszka Gruszka]. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2025. - XVII, [1], 287 stron : ilustracje ; 21 cm.
Hormony mają ogromny wpływ na samopoczucie, płodność, cykl miesiączkowy i jakość życia kobiet. W swojej najnowszej książce Katarzyna Bednarska w przystępny i merytoryczny sposób pokazuje, jak poprzez odpowiednie żywienie i styl życia wspierać równowagę hormonalną. Autorka w swojej publikacji omawia najczęstsze zaburzenia hormonalne oraz mechanizmy leżące u ich podstaw, wskazuje wpływ czynników środowiskowych na występowanie zaburzeń hormonalnych, a także szczegółowo przedstawia strategie dietetyczne i dotyczące stylu życia pomocne w ich łagodzeniu.
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 82312 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 239-279. Indeks.
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again