361979
Book
In basket
Sztuka życia bez pośpiechu : zapanuj nad chaosem, odzyskaj spokój umysłu i skup się na tym, co dla ciebie najważniejsze / Damon Zahariades ; przekład: Tomasz F. Misiorek. - Gliwice : Sensus, copyright 2026 - 253, [1] strona ; 21 cm.
Author
Zahariades Damon. Autor Misiorek Tomasz. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mindfulness Slow life Spokój
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Potraktuj ten poradnik jak koło ratunkowe, dzięki któremu zwolnisz tempo i na długie lata poprawisz jakość swojego życia. Za sprawą tej książki rozpracujesz wiele wewnętrznych mechanizmów i wykorzenisz złe nawyki. Poznasz też 10 kroków do uwolnienia się od współczesnej kultury zabiegania, nauczysz się rozpoznawać zobowiązania, których możesz się pozbyć, a także wypracujesz uspokajające zwyczaje i rytuały. Skorzystasz również z praktycznych podpowiedzi, jak stosować spokojniejsze podejście do życia w każdym jego aspekcie, a ponadto wypróbujesz starannie przygotowane ćwiczenia, które pozwolą Ci utrwalić nowe nawyki. I wreszcie zaczniesz odzyskiwać siebie i swoje życie!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 83600 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Art of going slow : how to simplify your life, calm your mind, and focus on what truly matters to you!, 2024
General note
Tytuł oryginału: The art of going slow : how to simplify your life, calm your mind, and focus on what truly matters to you!.
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again