Wyżej niż kosz : jak odciągnąć dzieci od ekranów i pokazać im, że warto marzyć

Book

In basket

rate

Wyżej niż kosz : jak odciągnąć dzieci od ekranów i pokazać im, że warto marzyć / Marcin Gortat, Krystyna Romanowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2026. - 318, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Author

Gortat Marcin (1984- ). Wywiad Romanowska Krystyna (1971- ). Wywiad

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Gortat, Marcin (1984- ) Gortat, Marcin 1984- Aktywność fizyczna Dzieci Internet Nastolatki Nowe media (komunikacja) Smartfon Wychowanie w rodzinie Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Wywiad-rzeka Interviews

Domain

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport Media i komunikacja społeczna Medycyna i zdrowie

Twoje dziecko ciągle siedzi z nosem w telefonie? A gdy proponujesz wyjście na zewnątrz — nadal wybiera świecący ekran. Wiemy, jak to zmienić. Nie ma tu „instrukcji obsługi dziecka” ani sposobu na wychowanie sportowego mistrza. Nawet jeśli dziecko nie lubi sportu, unika WF-u, a ruch kojarzy mu się z czymś nieprzyjemnym, możesz to łatwo zmienić. Pokażemy ci, jak zastąpić scrollowanie social mediów codziennymi, prostymi aktywnościami. W książce rozmawiamy ze specjalistami (psychologiem, dietetykiem, trenerami i rodzciami) o tym, jak mądrze ograniczać czas spędzany przed ekranami, wprowadzić ruch do codziennego życia, budować poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie, dbać o zdrowe jedzenie i zdrowe emocje, wspierać dziecko, zamiast przenosić na nie własne ambicje.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)

Notes:

General note

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Additional physical form available note

Książka dostępna także jako e-book.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog