SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

Book

In basket

rate

Luz : i tak nie będę idealna / Tatiana Mindewicz-Puacz. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2025. - 229, [3] strony ; 21 cm.

Author

Mindewicz-Puacz Tatiana. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dojrzewanie Dzieciństwo Kobieta Macierzyństwo Poczucie własnej wartości Relacja romantyczna Samoakceptacja Stres

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

„Robię wszystko, co mogę a i tak czuję, że to za mało”. To myśl, która zaskakująco często pojawia się w głowach kobiet mądrych, skutecznych, odpowiedzialnych. Z zewnątrz wyglądają na pewne siebie. A jednak – głęboko czują, że wciąż są nie dość. Autorka książki pisze o przekonaniu, że trzeba nieustannie spełniać czyjeś standardy, zasługiwać na uznanie, kontrolować każdą emocję. O tym, co sprawia, że kobiety piękne, mądre i dobre tak często mają wrażenie, że nie wystarczają. Pokazuje, skąd się biorą te głosy w głowie. Pomaga zrozumieć, że to nie Ty jesteś problemem, tylko to, co kiedyś wzięłaś za prawdę. Nie serwuje złotych myśli, nie zachęca do „pokochania siebie” w trzy dni. Daje nadzieję. I wskazuje konkretną, możliwą do przejścia drogę zmiany.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

General note

Na stronie 4. okładki: Nowe wydanie bestsellerowego poradnika.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 229-[230].

Additional physical form available note

Książka dostępna także w formie e-booka.