Co twoje ciało wie o szczęściu? : jak poprzez ciało odmienić umysł

Book

In basket

rate

Co twoje ciało wie o szczęściu? : jak poprzez ciało odmienić umysł / Janice Kaplan ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2025. - 414, [2] strony ; 22 cm.

Author

Kaplan Janice. Autor Hermanowska Magdalena. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Aktywność fizyczna Ciało ludzkie Emocje podstawowe Psychofizjologia Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały. Janice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu. Dowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W10 (Wolska 75)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

W11 (Ciołka 20)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W14 (Młynarska 35a)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

W73 (Żytnia 64)

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

W106 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: What your body knows about happines, 2025

Bibliography, etc. note

Indeks.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog