361434
Book
In basket
Jak wyjść z uzależnienia emocjonalnego : siedem kroków do wyzwolenia się z toksycznych więzi i odzyskania poczucia własnej wartości / Corinna Feldmann ; tłumaczenie Maria Stożek-Dahl. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2026. - 195 stron ; 21 cm.
Author
Feldmann Corinna. Autor Stożek Maria (tłumacz). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kontrola emocjonalna Samokontrola Toksyczne związki Współuzależnienie Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Czujesz, że twoje samopoczucie zależy od partnera i tkwisz w uzależnieniu emocjonalnym? Sięgnij po poradnik, który prowadzi cię przez przejrzysty 30 dniowy plan, aby odzyskać spokój i poczucie własnej wartości. Każdego dnia wykonujesz krótkie, praktyczne ćwiczenia, dzięki którym opanujesz emocje, praca I nauczysz się stawiać jasne granice. Dzięki poradom zawartym w książce przestajesz żyć lękiem przed odrzuceniem i zerwiesz z destrukcyjnymi wzorcami. To wsparcie szczególnie dla ciebie, jeśli po rozstaniu chcesz stanąć na nogi albo od dawna mówisz „tak”, gdy chcesz powiedzieć „nie”.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W14 (Młynarska 35a)
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Mein Weg aus der emotionalen Abhängigkeit: Wie Sie in 7 Schritten Grenzen setzen, Verlustangst auflösen und toxische Beziehungen überwinden - inkl. 30-Tage-Unabhängigkeits-Challenge, 2025
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again