361520
Book
In basket
Dno miednicy : kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała / Sara Reardon ; tłumaczenie Małgorzata Morel. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, © 2026. - 379, [5] stron: ilustracje ; 24 cm.
Author
Reardon Sara. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Kobieta Fizjoterapia uroginekologiczna Żeński układ płciowy
Domain
Medycyna i zdrowie
Dno miednicy to centrum kobiecego ciała. Jest aktywne, gdy oddychasz, chodzisz, śmiejesz się i uprawiasz seks. Wiele problemów z twoim zdrowiem zaczyna się od mięśni dna miednicy, a ty nawet o tym nie wiesz. Sara Reardon pokaże ci, jak je wzmocnić. Dzięki praktycznym wskazówkom, prostym ćwiczeniom i wiedzy popartej najnowszymi badaniami dowiesz się, jak poprawić życie seksualne i zintensyfikować orgazmy, wyleczyć powracające infekcje intymne, wyeliminować problem nietrzymania moczu, skorygować postawę ciała i odciążyć kręgosłup, zregenerować jelita i wspomóc trawienie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
Brak informacji o dostępności: sygn. 618 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Floored : a woman's guide to pelvic floor health at every age and stage, 2025
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again