366066
Book
In basket
Silne ciało po 50-tce : 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm / Will Harlow ; tłumaczenie Emilia Kiszycka. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2026. - 463 strony : ilustracje ; 24 cm.
Author
Harlow Will. Autor Kiszycka Emilia. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Fizjoterapia Osoby w wieku średnim
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Doświadczony fizjoterapeuta Will Harlow przedstawia 111 naturalnych, sprawdzonych strategii, które pomagają zmniejszyć ból kręgosłupa, stawów i mięśni. Książka pokazuje, jak bezpiecznie odbudować siłę, mobilność i stabilność ciała, zrozumieć przyczyny dolegliwości oraz skutecznie zapobiegać urazom. To praktyczny przewodnik oparty na wiedzy klinicznej, który pomaga odzyskać komfort ruchu i cieszyć się aktywnym życiem na co dzień.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
All copies are currently on loan: sygn. 84321 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Notes:
Tyt. równoległy: Thriving beyond fifty (expanded edition) : 111 natural strategies to restore your mobility, avoid surgery and stay off pain pills for good, 2024
General note
W obrębie wydania część nakładu o objętości: 463, [9] stron.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 451-461.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again