359614
Książka
CD
W koszyku
Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; z przedm. Jona Kabata-Zinna ; przeł. [z ang.] Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Edgard, 2014. - 212 s. : il. ; 24 cm + płyta CD.
(Samo Sedno)
Autor
Williams J. Mark G. Penman Danny (1966- ). Kabat-Zinn Jon (1944- ). Przedm. Zimnoch Katarzyna. Tł.
Temat
Samowychowanie Świadomość
Hasło UKD
Psychologia indywidualna
Autorzy prezentują metodę treningu umysłowego, pomagającego zrozumieć wpływ dobrego samopoczucia i życia w harmonii z sobą samym na każde działanie i odwagę w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami. Do książki dołączono płytę CD z medytacjami.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej