361806
Book
In basket
Poradnik zawiera ok. 650 kolorowych zdjęć, przedstawiających 77 standardowych póz z Hatha Jogi, które mają zastosowanie w głównych stylach hatha, takich jak Iyengar, Astanga, Anusara i Bikram. Każda pozycja jest zaprezentowana od początku do końca, z opisem pozwalającym osiągnąć odpowiednie ustawienie i oddychanie, które umożliwi ich bezpieczne wykonanie.
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. 237. Indeks.
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again