Hvile : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie

Audiobook

W koszyku

oceń

Hvile : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie / Siw Aduvill ; tłumaczenie Małgorzata Rost. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2020. - 1 płyta CD (5 godz. 21 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Aduvill Siw (1975- ). Autor Milerska Iwona. Lektor Rost Małgorzata (1985- ). Tłumacz

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Higiena psychiczna Joga Mindfulness Odpoczynek Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Hvile : alt vi vinner ved å la være, 2019

Uwaga ogólna

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta: Iwona Milerska.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog