Nie daj sobie spieprzyć życia : sposoby na toksycznych ludzi

360098

Book

In basket

rate

(Onepress Sensus)

Author

Gibas Jarosław (1967- ). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Osobowość Toksyczne związki

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć wyłącznie o tym, by się jak najszybciej ulotnić? To nie przypadek ani wyjątek od reguły, to po prostu toksyczność. Toksyczni ludzie są wśród nas, a my niestety nie zawsze możemy uniknąć ich towarzystwa. Czasem musimy się z nimi spotykać, pracować, a nawet ― o zgrozo! ― przychodzi nam z nimi żyć. Na szczęście nie jesteś bezradny. Trzymasz w ręku podręcznik antytoksycznej samoobrony. Dzięki niemu zdobędziesz wiedzę o tym, czym są toksyczne zachowania, jak je rozpoznać oraz jak się przed nimi bronić i zabezpieczyć. Dowiesz się, jak postępować i na co zwracać uwagę w kontakcie z osobą, której zachowanie odbierasz jako toksyczne, jak również wówczas, kiedy ― już po takiej interakcji ― chcesz się pozbyć negatywnej energii.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W14 (Młynarska 35a)