359819
Book
In basket
Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą / Maja Günther, Lisa Bitzer ; przełożyła Anna Grysińska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 266, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Günther Maja. Autor Bitzer Lisa (1983- ). Autor Grysińska Anna. Tłumacz
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty Psychologia
Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji. Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W91 (Chłodna 11)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W106 (Twarda 64)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Vergleiche dich nicht, sei du selbst : eine anleitung zur selbstakzeptanz, 2021
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again