SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

Książka

W koszyku

oceń

S.O.S. dla odporności / Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk, Łukasz Chajec ; fotografie Katarzyna Olejniczak. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2021. - 351, [1] strona : ilustracje, fotografie, portret ; 22 cm.

(Zdrowe Zdrowie)

(Smaki Zdrowia)

Autor

Olejniczak Katarzyna (dietetyk). Piekarczyk Anna (dietetyk). Chajec Łukasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Układ odpornościowy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Wstajesz rano i czujesz drapanie w gardle. Bolą cię mięśnie. Zastanawiasz się, czy to jakaś infekcja, czy po prostu źle spałeś. Za bardzo się spieszysz, by dłużej o tym myśleć. Tymczasem pod Twoją skórą toczy się wojna – bitwa za bitwą. Miliony walczą i umierają, abyś mógł tego dnia wyjść do pracy. Jeśli chcesz zrozumieć, jak to się dzieje, to w pierwszych rozdziałach tej książki przeczytasz o tym: jak działa Twój układ odpornościowy, jak wytwarzane są przeciwciała, jakie są ich rodzaje i do czego służą, jak wygląda pole walki z zagrożeniami. Jeśli interesuje Cię to, w jaki sposób możesz wspomóc swoje przeciwciała w tej nieustającej walce, to w kolejnych rozdziałach przeczytasz o tym: jak zmienia się odporność wraz z wiekiem, jaki ma ona związek z kondycją fizyczną, co jeść, a czego unikać, o co jeszcze, poza dietą, należy zadbać, czy łykać suplementy, czy stosować leki na odrobaczanie…

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach [345]-351.