SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

359961

E-book

In basket

rate

Jak myśleć o sobie lepiej / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022.

(Filia na Faktach)

Author

Wiest Brianna (1992- ). Autor Markiewicz Kinga. Tłumacz

Form of Work

E-booki Poradniki i przewodniki

Subject

Poczucie własnej wartości Samorealizacja Samoutrudnianie Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia

Genre/Form

Poradnik Dokumenty elektroniczne

Domain

Rozwój osobisty

E-BOOK. Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. E (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

There are copies available to loan: sygn. E (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery, 2020

General note

Tytuł z ekranu tytułowego.

Tytuł oryginału: The mountain is you.

Na okładce: Pewnego dnia góra, która znajdowała się u twych stóp, będzie daleko za twoimi plecami. Ale, to kim się stałeś w trakcie wspinaczki, pozostanie z tobą już na zawsze.

Additional physical form available note

Dostępna także wersja drukowana.