349502
Book
In basket
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. "Suplementy" to skarbnica wiedzy, w której łatwo i szybko znajdziesz odpowiedzi na nurtujące cię pytania. To jedyny tak intuicyjny i praktyczny poradnik przygotowany przez specjalistkę, której zaufały setki podopiecznych. Dzięki tej książce dowiesz się, jakie składniki warto wprowadzić do codziennej diety i jak je łączyć, aby najskuteczniej zaopiekować się swoim ciałem i umysłem. Nauczysz się czytać składy preparatów dostępnych na rynku i rozpoznawać te, które są bezpieczne i skuteczne. Poznasz składniki, które wesprą twoją walkę z trądzikiem, otyłością, bezsennością czy stresem. Dowiesz się też, co może pomóc Ci w łagodzeniu objawów insulinooporności, PCOS oraz chorób tarczycy.
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 74583 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 305-[344].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again