Dieta przeciwzapalna : praktyczny poradnik : plany posiłków na 6 tygodni i 80 przepisów, które ograniczą ryzyko chorób naczyniowo-sercowych, dolegliwości pokarmowych, zaburzeń hormonalnych i nowotworów

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : praktyczny poradnik : plany posiłków na 6 tygodni i 80 przepisów, które ograniczą ryzyko chorób naczyniowo-sercowych, dolegliwości pokarmowych, zaburzeń hormonalnych i nowotworów / Ginger Hultin ; tłumaczenie Kamila Roszkowska. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 245 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Hultin Ginger. Autor Roszkowska Kamila. Tłumacz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Leczenie dietą Zdrowe odżywianie Zapalenie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalnej. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko co jeść, będąc na diecie przeciwzapalnej, ale także jak robić zakupy i przygotowywać pyszne i zdrowe posiłki. Autorka dzieli się prostymi i sprawdzonymi przepisami, które pomagają zwalczać stany zapalne organizmu. Podaje też tygodniowe plany posiłków. Przekonaj się jak prosta jest dieta przeciwzapalna.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu inwentaryzacji zbiorów.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Anti-inflamatory diet meal prep : 6 weekly plans and 80+ recipes to simplify your healing, 2020

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The complete anti-inflamatory diet for beginners : a no stress meal plan with easy recipes to heal the immune system.

Na okładce: Meal prep, gotuj na zapas.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 223-225. Indeksy.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog