SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

359854

Book

In basket

rate

Author

Butler Kristen. Autor Hibner Agata. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dobrostan psychiczny Poczucie bezpieczeństwa Samorealizacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Życie w strefie komfortu może być świetną bazą do osiągnięcia spokoju, harmonii i kreatywnej energii, a sukces wcale nie musi wiązać się z presją i ciągłym stresem! Współcześnie dominuje pogląd, że wyłącznie wychodząc ze strefy komfortu możesz się rozwijać, pokonywać własne słabości i osiągnąć sukces. Jednak dla wielu perspektywa wyjścia z tej strefy komfortu działa przerażająco. Autorka pokazuje jednak, że strefa komfortu to NIE jest strefa rozleniwienia się i niepodejmowania żadnych wyzwań. To po prostu obszar bezpieczeństwa – a jeśli czujemy się niezagrożeni i wyluzowani, to takie samopoczucie służy nam zdecydowanie bardziej niż nieustanna nerwówka, stres i konieczność przekraczania własnych granic.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 75728 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Comfort zone : create a life you really love with less stress and more flow, 2023

General note

Na okładce podtytuł: Żyj w zgodzie ze sobą i uwolnij swój potencjał. Tytuł oryginału: The comfort zone : create a life you really love with less stress and more flow.