347215
Książka
W koszyku
Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie. Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości! Dzięki niej dowiesz się: ; Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji? ; Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD? ; Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD? ; I jak wreszcie zrozumieć siebie? Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76495 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Mini ADHD coach : how to (finally) understand yourself, 2023
Uwaga ogólna
Na okładce i stronie redakcyjnej podtytuł: Jak WRESZCIE zrozumieć siebie. Tytuł oryginału: The Mini ADHD coach : how to (finally) understand yourself.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej