Układ odpornościowy bez tajemnic : immunotypy pod lupą

Książka

W koszyku

oceń

Układ odpornościowy bez tajemnic : immunotypy pod lupą / Heather Moday ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - 311 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Moday Heather. Autor Cieślak Piotr. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Układ odpornościowy Wzmacnianie odporności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W swojej książce dr Heather Moday wyjaśnia, że dla większości z nas najważniejsza jest równowaga układu odpornościowego. Opierając się na wielu nowatorskich badaniach i fascynujących studiach przypadków, lekarka tłumaczy, że układ odpornościowy jest elastyczny, a na jego działanie w dużym stopniu wpływają nasze zachowania, dieta, nawyki i otoczenie. Wyróżniła ona cztery podstawowe immunotypy – tlący się, słaby, hiperaktywny i zbłąkany – których działanie stanowi podstawę braku równowagi immunologicznej, często prowadzącej do chorób, przewlekłych stanów zapalnych, infekcji, alergii i autoimmunizacji. Określając swój immunotyp, możesz podjąć odpowiednie działania i dokonać indywidualnych zmian w stylu życia, które pomogą twojemu układowi odpornościowemu w optymalnym funkcjonowaniu.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77162 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Immunotype breakthrough : your personalised plan to balance your immune system, optimize health, and build lifelong resilience, 2021

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The Immunotype breakthrough : your personalised plan to balance your immune system, optimize health, and build lifelong resilience.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog