Ogarnij tarczycę : jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności

Książka

W koszyku

oceń

Ogarnij tarczycę : jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności / Kamila Bogucka, Lidia Wójcik. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2024. - 317, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Bogucka Kamila. Autor Wójcik Lidia (psychologia). Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Choroby ludzi Choroba Hashimoto Niedoczynność tarczycy Chorzy Hormony Leczenie dietą Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy wiesz, że z chorobami tarczycy można żyć pełnią życia? Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie wyjątkowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu „Ogarnij hashimoto”, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej przystępnej, pełnej empatii książce, która stanie się Twoim osobistym przewodnikiem po świecie zdrowia tarczycy. Na bazie swoich doświadczeń z gabinetów lekarskich, psychodietetyków, specjalistycznych szkoleń itd. stworzyły projekt edukacyjny, a następnie książkę, w której prostym językiem tłumaczą, jak można sobie pomóc, na co zwrócić uwagę, gdy objawy nie mijają, jakie wykonać badania w oczekiwaniu na wizytę u specjalisty, jak komponować dietę, jak schudnąć, co trenować, jak poprawić swoje życie seksualne i dlaczego koniecznie trzeba zadbać o kondycję psychiczną. To poradnik, który pomoże Ci zrozumieć, jak skutecznie minimalizować objawy chorób tarczycy i poprawić swoje samopoczucie.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W10 (Wolska 75)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

W11 (Ciołka 20)

Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 6.

W51 (Bielskiego 3)

Brak informacji o dostępności: sygn. 616 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78865 (1 egz.)

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog