360423
Book
In basket
Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy / Michał Brzegowy. - Łódź : Feeria, 2025. - 295, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
Brzegowy Michał
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Rozwiązywanie problemów (psychologia) Samopoznanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie. Sięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz zmieni sposób, w jaki radzisz sobie z emocjami i tworzysz relacje. Michał Brzegowy, psycholog i psychoterapeuta, dzieli się w niej swoją wiedzą, osobistymi obserwacjami i sprawdzonymi narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej, by ułatwić ci samopoznanie i głęboką przemianę.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W10 (Wolska 75)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Notes:
General note
Na okładce: Jeśli chcesz dokonać prawdziwej zmiany w swoim życiu, musisz wyruszyć w podróż w głąb siebie.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again