360277
Książka
W koszyku
Cyfrowe szaleństwo : jak media społecznościowe napędzają kryzys zdrowia psychicznego i jak odzyskać równowagę / Nicholas Kardaras ; tłumaczenie Agnieszka Jarosz. - Wydanie II. - Warszawa : CeDeWu, 2025. - 316 stron ; 24 cm.
Autor
Kardaras Nicholas (1964- ). Autor Jarosz Agnieszka. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Media społecznościowe Uzależnienia medialne Zdrowie psychiczne
Dziedzina i ujęcie
Media i komunikacja społeczna Psychologia
Zdrowie psychiczne stało się jednym z największych problemów naszych czasów. Autor książki, psycholog, ekspert do spraw uzależnień, zwraca uwagę na apogeum, które może spowodować nieodwracalne szkody dla naszego zdrowia, jeśli nie podejmiemy szybkich działań.W świecie algorytmów, niekończącego się skrolowania i cyfrowych lklatek nasze mózgi są systematycznie uzależniane. Samotność, depresja, lęk, emocjonalna niestabilność to konsekwenca nadmiernego kprzystania z mediów społecznościowych. Autor wskazuje też konkretne sposoby, jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W51 (Bielskiego 3)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 077 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Digital Madness : social media is driving our mental health crisis and how to restore our sanity
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej