362855
E-book
W koszyku
Wszystko, czego nauczyłam się o szczęściu dzięki smutkowi / Helen Russell ; przełożyła Olga Podmiotko. - Kraków : Insignis, copyright 2025.
Autor
Russell Helen (1980- ). Autor Podmiotko Olga. Tłumaczenie
Forma i typ
E-booki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Russell, Helen (1980- ) Melancholia Smutek Szczęście Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik Pamiętniki i wspomnienia Dokumenty elektroniczne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
E-BOOK. To książka dla każdego, kto kiedykolwiek był smutny. Opowiada o tym, jak możemy stać się szczęśliwsi, ucząc się, jak lepiej się smucić. Smutek jest nam potrzebny. To komunikat. Może powiedzieć nam, co jest nie tak i co z tym zrobić. Okazuje się, że dopuszczenie do siebie chwilowego smutku – choć wydaje się to sprzeczne z intuicją – sprawia, że stajemy się szczęśliwsi, a próby jego unikania szkodzą naszemu zdrowiu psychicznemu.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. E (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: How to be sad : everything I've learned about getting happier, by being sad, better, 2021
Uwaga ogólna
Tytuł z ekranu tytułowego.
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Dostępna także wersja drukowana.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej