359614
Książka
W koszyku
Jak nie tracić głowy, gdy przytłacza nas życie / Liz Fosslien i Mollie West Duffy ; przekład: Stanisław Bończyk ; [ilustracje: Liz Fosslien]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 303, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Fosslien Liz (1985- ). Autor Duffy Mollie West. Autor Bończyk Stanisław. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gniew Lęk Perfekcjonizm (psychologia) Rozpacz Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe Żal
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Książka poświęcona trudnym emocjom i przytłaczającym doświadczeniom: niepewności, dyskomfortowi będącemu skutkiem porównań, złości, wypaleniu, perfekcjonizmowi, rozpaczy i żalowi oraz smutkowi i wstydowi, z którymi zderzamy się niemal na każdym kroku. Gdy zaś tak się dzieje, utykamy w miejscu, wstydzimy się i czujemy się odizolowani. Często nie potrafimy nawet uznać swoich przykrych emocji, nie mówiąc już o ich rozumieniu i panowaniu nad nimi. Ten przewodnik – wyjątkowo ciepły, mądry i zabawny - pomoże zdobyć świadomość własnych uczuć i emocji, które wywołuje się u innych.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79422 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Big feelings : how to be okay when things are not okay, 2022
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 287-291.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej