350418
Książka
W koszyku
Hasło UKD
Gimnastyka Sporty siłowe Higiena wypoczynku
Trening siłowy skierowany do kobiet, który kreuje zgrabnie uformowaną sylwetkę ciała. Poza treningiem, który odbywa się w siłowni, w każdym rozdziale zawarty jest też specjalny trening zaprojektowany tak, by mógł zostać wykonany w domu. W książce przedstawiono ćwiczenia, które pozwalają: spalić tłuszcz, wzmocnić sprężystość mięśni, ukształtować doskonałą linię ciała.
Status dostępności:
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej