Odzyskać siebie : pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej

Book

In basket

rate

Odzyskać siebie : pozytywny poradnik dla osób, które doświadczyły traumy seksualnej / Holly Richmond ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp z oo., 2023. - 201 stron ; 21 cm.

Author

Richmond Holly. Autor Sugiero Joanna. Tłumacz

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Trauma Przestępstwo przeciw wolności seksualnej i obyczajności Seksualność

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Poradnik Odzyskać siebie rozpoczyna się w miejscu, w którym kończą się inne książki na temat zdrowienia po traumie seksualnej. To bolesne doświadczenie pociąga za sobą krzywdę na płaszczyznach psychicznej, fizjologicznej, relacyjnej i seksualnej, dlatego proces zdrowienia także musi zachodzić równolegle w wielu obszarach twojego życia. Naprawienie tego, co zniszczyła trauma seksualna, to pierwszy krok do uleczenia, który jednak nie wystarczy, by w pełni odzyskać siebie. Ten poradnik będzie twoim kompasem w podróży do ponownego odkrycia własnej seksualności. Pomoże ci pozbyć się wstydu, strachu i bólu, by stworzyć przestrzeń dla przyjemności, bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Znajdziesz w nim narzędzia potrzebne do tego, aby odzyskać kontakt ze swoją cielesnością, zbudować zdrowe relacje intymne i odzyskać przyjemność z seksu. Holly Richmond, psychoterapeutka somatyczna i certyfikowana seksuolożka, napisała książkę pełną empatii, zrozumienia i pokrzepiających historii osób, które doświadczyły traumy seksualnej. Udziela w niej wielu praktycznych wskazówek co do tego, jak odbudować zaufanie do ludzi, a przede wszystkim - jak odzyskać życie pełne pasji i radości.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 77213 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Reclaiming pleasure : a sex positive guide for moving past sexual trauma and living a passionate life

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 195-201.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog