360332
Book
In basket
(Jacek Santorski Poleca)
Hasło UKD
Uczucia Psychoterapia
Dyscyplina emocjonalna to proces decydowania o swoim samopoczuciu. Możemy i powinniśmy kontrolować swoje emocje, by znacznie podnieść skuteczność w pokonywaniu problemów, poprawić jakość kontaktów i relacji z innymi ludźmi oraz wszechstronnie poszerzyć zakres swoich możliwości. Autor przedstawia dwadzieścia pięć sposobów na opanowanie i kontrolowanie swoich emocji, by osiągnąć zamierzone efekty.
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again