360320
No cover
Book
In basket
W niniejszej książce autorka opisuje złe nawyki - często tak niepozorne, że nie zdajemy sobie nawet sprawy z ich istnienia - które uniemożliwiają skuteczne odchudzanie. Podaje również szereg jadłospisów i porad żywieniowych, dzięki którym można się nauczyć zdrowo odżywiać, wreszcie stracić na wadze i zmienić całe swoje życie - nawyk po nawyku.
Notes:
General note
Zalecana lektura s. [271].
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. [273]-298.
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again