360277
Książka
W koszyku
Hasło UKD
Psychologia kobiet Uczucia Higiena umysłowa - psychologia Higiena psychiczna i obyczajowa
Poradnik dla kobiet, w którym przedstawiono sposoby wyrwania się z ponurych rozmyślań i odzyskania radości życia. Autorka zaprzecza poglądowi, że nieustannie analizowanie emocji jest korzystne. Wyjaśnia też, dlaczego tak wiele kobiet zadręcza się niepotrzebnymi myślami, oraz oferuje praktyczne wskazówki i strategie ucieczki od negatywnych myśli, odzyskania pewności siebie i kontroli oraz uniknięciu pułapek w przyszłości.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej