363647
Book
In basket
Pilates dla każdego / José Rodríguez ; przekł. z hisz. Magdalena Adamczyk. - Warszawa : "Bellona", cop. 2009. - 160 s. ; il. kolor. ; 28 cm.
Author
Rodríguez José. Adamczyk Magdalena. Tł.
Hasło UKD
Gimnastyka Higiena wypoczynku Masaż
Pilates polega na uzyskiwaniu całkowitej kontroli nad ciałem w wyniku ćwiczeń, które łączą precyzję wykonania z koncentracją umysłu. Trening zakłada przede wszystkim wzmocnienie mięśni centralnej części ciała, a przez to zwiększenie elastyczności i siły w pozostałych częściach. Poradnik dla wszystkich zainteresowanych.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again