359824
Book
In basket
Jak zmienić złe dni na lepsze / Dr Julie Smith ; przekład Katarzyna Kmieć-Krzewniak. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 391, [1] strona : 21 cm.
Author
Smith Julie (1984- ). Autor Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ). Tłumacz
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Autopsychoterapia Odporność psychiczna Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Uczucia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Każdemu z nas przychodzi w życiu mierzyć się z różnymi wyzwaniami. Czasami w ich obliczu tracimy pewność siebie, opadają nas czarne myśli i nie mamy pojęcia, jak wydostać się z dołka. Czy i ty czasem masz poczucie, że świat cię przerasta, a twoich problemów nie da się rozwiązać? Jeśli tak, ta książka pomoże ci uporać się z obezwładniającymi emocjami, pokaże ci skuteczne narzędzia służące budowaniu psychicznej odporności i nauczy cię dbać o swój dobrostan, abyś odnajdował w sobie siłę, mierząc się z życiowymi trudnościami.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
W32 (Solidarności 90)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Why has nobody told me this before?, 2022
General note
Na okładce: Pierwsza pomoc emocjonalna.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 380-[389].
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again