Osteopatia w praktyce : proste ćwiczenia dla zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, które uwolnią cię od chorób i bólu

Książka

W koszyku

oceń

Osteopatia w praktyce : proste ćwiczenia dla zdrowego układu mięśniowo-szkieletowego, które uwolnią cię od chorób i bólu / Torsten Liem, Christine Tsolodimos ; tłumaczenie Maria Stożek-Dahl. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 411, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Liem Torsten. Autor Tsolodimos Christine (1956- ). Autor Stożek Maria (tłumacz). Tłumacz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Gimnastyka lecznicza Medycyna manualna Metody fizjoterapeutyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce elementy aktywności fizycznej, medycyny naturalnej i wielu terapii manualnych, oferując skuteczne metody łagodzenia bólu kręgosłupa, redukcji stresu i bólu mięśni. Dzięki prostym i zrozumiałym wskazówkom dotyczącym masażu, terapii manualnych oraz leczenia przez dotyk wyjaśnia, jak samodzielnie możesz dbać o swoje zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Prezentuje proste do wykonania ćwiczenia oddechowe i skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem. A także narzędzia do osiągnięcia równowagi i harmonii w swoim ciele.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Osteopathie-Selbsthilfe-Buch wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert : mit Übungen für jeden Tag, 2022

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert : mit Übungen für jeden Tag.

Nazwisko pierwszego autora wyróżnione typograficznie.

Przyjęta nazwa tłumaczki Maria Stożek.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 349-410. Indeks.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog