347178
Książka
W koszyku
Poradnik dla kobiet, które marzą o tym, żeby schudnąć, ale mają już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów. Klucz do rozwiązania problemów z nadwagą i osiągnięcia równowagi znajduje się w naszych głowach – w emocjach i psychicznej sile, która w nas drzemie. Cenna wiedza i przydatne ćwiczenia zawarte w tej książce pozwolą lepiej poznać siebie i dopasować metody działania do indywidualnych potrzeb i możliwości, a przepisy na pyszne i zdrowe dania staną się codziennym wsparciem w kuchni.
Status dostępności:
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 299-310.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej