360277
Książka
W koszyku
Alfabet asertywności : jak wyrażać swoje potrzeby i granice oraz budować relacje / Sylwia Chrabałowska ; Fundacja Moc Kobiet. - Warszawa : Moc Media, copyright 2025. - 118 stron ; 21 cm.
Autor
Chrabałowska Sylwia. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Asertywność Pewność siebie Relacje międzyludzkie Komunikacja interpersonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
„Alfabet asertywności…” to innowacyjna kurso-książka, która prowadzi przez świat asertywnej komunikacji. To osobista mapa, która pokazuje, że granice nie są murem, lecz mostem do autentycznego życia. Sylwia Chrabałowska wraz z liderkami Instytutu Debory stworzyły publikację łączącą wiedzę teoretyczną z praktycznymi ćwiczeniami. Dzięki alfabetycznej podróży przez kluczowe aspekty komunikacji nauczysz się wyrażać swoje myśli i potrzeby, odmawiać bez poczucia winy oraz budować relacje oparte na szacunku. Odkryjesz, że każde „nie” wypowiedziane w kierunku innych może być jednocześnie „tak”, które mówisz sobie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82032 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na stronie redakcyjnej: książka-cegiełka Fundacji Moc Kobiet.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej