SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia pięciu przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych / Monika Biblis, Magdalena Dudek. - Wydanie pierwsze, poprawione i uzupełnione. - Toruń : Wydawnictwo EscapeMagazine.pl, 2012. - 304 strony ; 21 cm.

Autor

Biblis Monika. Dudek Magdalena.

Temat

Kuchnia pięciu przemian

Bibliografia na stronach 297-298.

Z książki dowiemy się, jak klasyfikować, a potem równoważyć pięć smaków i energie Yin-Yang, aby posiłki dzieci były pełne harmonii. Dowiemy się też, jak poszczególne organy funkcjonują w ciągu doby i jak można dzięki temu ułożyć odpowiedni tryb życia całej rodziny. W książce, poza teorią, znajdziemy też przepisy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesień w kuchni pięciu przemian : przepisy wegetariańskie / Anna Czelej. - Wydanie I. - Białystok : Illuminatio, 2013. - 227, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

(W kuchni pięciu przemian / Anna Czelej)

Autor

Czelej Anna. Czelej Anna. W kuchni pięciu przemian (pol.)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia pięciu przemian Kuchnia wegetariańska

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Indeks.

Jesienią, gdy więcej czasu możemy spędzić w kuchni, zmieniamy sposób przygotowania potraw, dłużej je gotujemy, pieczemy i dusimy. W jesiennym menu zgodnym z Pięcioma Przemianami dominują gęste, zawiesiste zupy, warzywa podawane na ciepło, sałatki z kaszami i warzywami strączkowymi. Aby zrównoważyć jesienną energię yin, należy spożywać produkty o smaku ostrym, czyli między innymi białe warzywa: korzeń pietruszki i selera, por, cebulę, kalafior czy kapustę, zaś dla wzmocnienia organizmu i rozgrzania go, z umiarem doprawiać potrawy imbirem, czosnkiem lub chili.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gotowanie według pięciu przemian : 200 przepisów na wzmocnienie ciała i umysłu / Barbara Temelie, Beatrice Trebuth ; przekład Anna Krochmal, Tomasz Twardowski. - Wydanie II na podstawie oryginalnego wydania XI. - Łódź : Ravi, 2023. - 422, [2] strony, [1] karta złożona luzem : ghilustracje ; 21 cm.

Autor

Temelie Barbara. Trebuth Beatrice. Krochmal Anna. Twardowski Tomasz (1949- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia pięciu przemian Odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Indeks.

Wywodząca się z medycyny chińskiej tradycja odżywiania według Pięciu Przemian to metoda, dzięki której każdy posiłek jest sycący, dostarcza organizmowi potrzebnych składników i utrzymuje go w doskonałej harmonii. Po zapoznaniu się z jej podstawowymi założeniami metoda ta okazuje się też prosta i intuicyjna. Gotując zgodnie z zasadami Przemiany Wody, Ziemi, Metalu, Drzewa i Ognia, zapewnisz sobie i swojej rodzinie zdrowie oraz równowagę! W tej książce znajdziesz podstawowe zasady gotowania według Pięciu Przemian i 200 przepisów na pyszne dania, z których wiele przygotujesz w mniej niż 30 minut! Odkryjesz wśród nich smaczne i zdrowe potrawy mięsne i wegetariańskie, słodkie i pikantne śniadania, desery, domowe wypieki i napoje. Przy każdym przepisie znajdziesz także wskazania zdrowotne. Wsłuchaj się w swoje potrzeby i wykorzystaj przepisy z tej wyjątkowej książki kucharskiej, by wzmocnić swój fizyczny dobrostan i polepszyć samopoczucie, a wszystko to w zgodzie z naturalnym cyklem pór roku i w harmonii energetycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odżywianie według Pięciu Przemian : jak w przyjemny i radosny sposób wzmacniać zdrowie, chęć do życia i miłości / Barbara Temelie ; przekład Barbara Floriańczyk, Tomasz Twardowski. - Wydanie II. - Łódź : Ravi, 2022. - 207, [1] strona, 1 karta złożona luzem : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Temelie Barbara. Floriańczyk Barbara. Twardowski Tomasz (1949- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia pięciu przemian Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 207-[208].

Czy pożywienie może nie tylko zapewniać nam przetrwanie, ale także wzmacniać nasz system odpornościowy i mieć dobroczynny wpływ na naszą psychikę? Jeśli odżywiamy się według tradycji Pięciu Przemian, to odpowiedź brzmi „tak”. Kuchnia Pięciu Przemian, wywodząca się wprost z tradycyjnej medycyny chińskiej, opiera się na potencjale energetycznym poszczególnych produktów spożywczych i wspiera kluczową dla zdrowia równowagę między elementami yin i yang. Gdy ta równowaga zostaje zachwiana, dopada nas wiele dolegliwości, m.in. zaburzenia koncentracji, zmęczenie, niepohamowana ochota na słodycze czy oziębłość seksualna. Dzięki tej książce nauczysz się, jak przywrócić utraconą stabilność organizmu, komponując posiłki w tzw. cyklu odżywczym Pięciu Przemian (Drzewo, Ogień, Ziemia, Metal, Woda), i wprowadzisz do swojej kuchni zdrowie, witalność i radość życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odżywianie według pięciu przemian dla matki i dziecka / Barbara Temelie, Beatrice Trebuth ; przekład Anna Krochmal. - Wydanie II na podstawie oryginalnego wydania XX. - Łódź : Ravi : Esse, copyright 2023. - 245, [2] strony, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Temelie Barbara. Trebuth Beatrice. Krochmal Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Kobieta ciężarna Kuchnia pięciu przemian Niemowlę Odżywianie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kontynuacja cyklu „Odżywianie według Pięciu Przemian”. Z tej książki czytelnicy dowiedzą się, jak właściwie przygotować się do poczęcia dziecka – co jeść i jaki tryb życia prowadzić na kilka miesięcy przed poczęciem, aby zarówno dziecko, jak i matka cieszyli się dobrym zdrowiem, jak odżywiać się w okresie ciąży, połogu i karmienia, a także, w jaki sposób karmić dziecko od narodzin do czternastego roku życia, by było odporne na choroby i zaburzenia wynikające z rozwoju cywilizacji. W poradniku znajdują się także przepisy na smaczne dania przyrządzane według cyklu Pięciu Przemian, które będą smakować zarówno dzieciom, jak i dorosłym i zapewnią im energię, odporność i zdrowie fizyczne oraz psychiczne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zhang Yifang (1959- ). Yao Yingzhi. Zdziemborska Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Kuchnia pięciu przemian Medycyna chińska Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Bibliografia na stronach 249-250.

Wybór produktów żywnościowych i ziół ma zasadnicze znaczenie dla uzyskania i utrzymywania dobrego zdrowia. Przez tysiące lat tradycyjna medycyna chińska (TCM) zgromadziła wiedzę o terapeutycznym stosowaniu żywności i ziół jako naturalnej metody na zwiększenie poziomu energii i odporności, wydłużenie życia, piękniejszy wygląd, usuwanie toksyn, regulowanie nastroju i leczenie innych problemów zdrowotnych. Tak książka pomoże czytelnikowi zastosować mądrość TCM w praktyce, opisując konkretne przypadki i proponując szczegółowe kuracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.