SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

3 results

Book

In basket

rate

Author

Carr Allen (1934-2006). Autor Dicey John. Autor Kabat Maria. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Fonoholizm Technologie cyfrowe Uzależnienia medialne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Dostępnych jest mnóstwo książek, publikacji, kursów i podcastów o tym, jak mierzyć się z cyfrowym uzależnieniem dzieci i młodzieży. Nie możemy jednak przymykać oczu na fakt, że ten problem dotyka nie tylko młodszych. I że przykład często idzie z góry. Ta książka skierowana jest do dorosłych, którzy zdają sobie sprawę z tego, że ich relacja z elektroniką przekroczyła czerwoną linię. Nie jest częścią kampanii przeciwko technologii cyfrowej. Jej celem jest pomóc czytelnikowi w odzyskaniu kontroli nad własnym życiem przy jednoczesnym czerpaniu korzyści z nowoczesnej technologii bez popadania w obsesję.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W14 (Młynarska 35a)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 81301 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Carr Allen (1934-2006). Autor Dicey John. Autor Kabat Maria. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Nikotynizm Palenie tytoniu Rzucenie palenia Uzależnienie (nałóg)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Pomimo coraz surowszych regulacji dotyczących papierosów tradycyjnych, Big Tobacco się nie poddaje. Koncerny tytoniowe wprowadzają na rynek coraz to nowsze, sprytnie zaprojektowane produkty – e-papierosy, vape’y, podgrzewacze tytoniu, snusy i wiele innych – które łączy jedno: wszystkie dostarczają nikotynę, silnie uzależniający, wysoce szkodliwy narkotyk. Wraz z wprowadzeniem tych produktów pojawiła się nowa grupa nałogowców, dla których uzależnienie często ma smak melona, truskawki czy gumy balonowej, a nie zapach papierosowego dymu. To właśnie do nich – oraz do wszystkich, którzy chcą raz na zawsze uwolnić się od nikotyny, niezależnie od formy jej przyjmowania – skierowana jest nasza najnowsza publikacja. Napisana przystępnym językiem, pełna historii z życia wziętych i mocnych, zapadających w pamięć przesłań, które pomagają zrozumieć pułapkę uzależnienia.

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 82716 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Carr Allen (1934-2006). Autor Piotrowska Bogna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Alkoholizm Nadużywanie alkoholu Picie kontrolowane alkoholu Trzeźwość

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Allen Carr tym razem zajmuje się problemem nadużywania alkoholu. Jak nikt inny dotąd wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką. Krok po kroku, jasno i przystępnie, z żelazną logiką, rozwiewa wszelkie nagromadzone wokół tematu mity, które każą nam wierzyć, że alkohol jest niezbędnym atrybutem życia towarzyskiego. Udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 83918 (1 egz.)