Sorting
Source
Katalog
(58)
Form of Work
Książki
(52)
Poradniki i przewodniki
(8)
E-booki
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Proza
(1)
Status
available
(92)
unavailable
(28)
unknown
(7)
only on-site
(3)
Branch
W10 (Wolska 75)
(6)
W11 (Ciołka 20)
(6)
W14 (Młynarska 35a)
(5)
W32 (Solidarności 90)
(27)
W51 (Bielskiego 3)
(17)
W73 (Żytnia 64)
(9)
W80 (Redutowa 48)
(15)
W91 (Chłodna 11)
(10)
W106 (Twarda 64)
(1)
BD13 (Staszica 5a)
(3)
BD21 (Solidarności 90)
(1)
BD25 (Żytnia 64)
(8)
BD46 (Chłodna 11)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(13)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(5)
XIICzM (Solidarności 90)
(3)
Author
Makarowska Magdalena
(7)
Petitcollin Christel
(6)
Arustowicz Krystyna
(5)
Rossowski Dariusz
(5)
Wawrzyński Adam
(4)
West Kasie
(4)
Bandel Jerzy
(3)
Goździkowski Andrzej
(3)
Irzykowski Jarosław
(3)
Black Sue M. (1961- )
(2)
Blank Danuta
(2)
Dobrzańska Anna
(2)
Graceffa Joey (1991- )
(2)
Horn J. D
(2)
Horn J. D. Witching Savannah (pol.)
(2)
Koreckij Danil Arkad'evič
(2)
Markowska Magdalena
(2)
Musiałowska Dominika
(2)
Seno Ewa (1985- )
(2)
Sullivan Laura L. (1974- )
(2)
Szymanderska Urszula
(2)
Ackerman Robert J
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Beck Henning (1983- )
(1)
Benton Sarah Allen (1976- )
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Branden Nathaniel (1930-2014)
(1)
Cichocka Tatiana
(1)
Cieślik Marek
(1)
Cotugno Katie
(1)
Craggs-Hinton Christine
(1)
David Susan A
(1)
Döpfner Ulrike (1968- )
(1)
Dąbrowska Hanna
(1)
Falkoff Michelle
(1)
Gargaś Gabriela
(1)
Gomez Joan (1921- )
(1)
Grad-Cupriak Elżbieta
(1)
Granneman Jennifer
(1)
Hanson Thor
(1)
Harke Sylvia (1978- )
(1)
Haskell David
(1)
Hippel William von
(1)
Kean Sam
(1)
Kołosowska Magdalena (1973- )
(1)
Kunka-Kawełczyk Anna
(1)
Launay Mickaël (1984- )
(1)
Lesch Harald
(1)
Mannix Kathryn
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Minc Justyna (1982- )
(1)
Mosetter Kurt
(1)
Mosetter Reiner
(1)
Murawski Franciszek Cezary
(1)
Musiał Łukasz (1976- )
(1)
Mysiorska Małgorzata
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nijkamp Marieke
(1)
Nowak Monika (tłumacz)
(1)
Opara Anna
(1)
Owen Margaret (1986- )
(1)
Owen Margaret (1986- ). Merciful Crow (pol.)
(1)
Panfil Katarzyna (1986- )
(1)
Patterson James (1947- )
(1)
Pilch Paulina (1973- )
(1)
Podlipna Karolina
(1)
Preston Natasha (1988- )
(1)
Raymond Emily
(1)
Rejmer Krzysztof (1955- )
(1)
Seno Ewa (1985- ). Antilia
(1)
Seno Ewa (1985- ). Antilia (pol.)
(1)
Shankland Rébecca (1977- )
(1)
Sosnowska Katarzyna (tłumaczka)
(1)
West Kasie. Pivot Point (pol.)
(1)
Wiśniewska Natalia
(1)
Wojnakowska-Jabłońska Paulina
(1)
Xiężopolska-Krzyżańska Iwona
(1)
Year
2020 - 2025
(16)
2010 - 2019
(38)
2000 - 2009
(4)
Time Period of Creation
2001-
(13)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(56)
Language
Polish
(54)
Audience Group
Kobieta
(1)
Demographic Group
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Odżywianie
(8)
Potrawy dietetyczne
(7)
Higiena psychiczna
(5)
Osobowość
(4)
Wrażliwość
(4)
Cukrzyca
(3)
Myślenie
(3)
Anatomia patologiczna
(2)
Ekshumacja
(2)
Identyfikacja zwłok
(2)
Lekarze sądowi
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samopoznanie
(2)
Samorealizacja
(2)
Uczucia
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Zwłoki
(2)
Akupresura
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm
(1)
Antropologia społeczna
(1)
Archetyp (psychologia)
(1)
Black, Sue (1961- )
(1)
Black, Sue M.(1961- )
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Dzieci
(1)
Ekologia
(1)
Ewolucja
(1)
Ewolucjonizm kulturowy
(1)
Fizyka
(1)
Grawitacja
(1)
Introwersja
(1)
Introwertyzm
(1)
Kinezyterapia
(1)
Kobiecość
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje rodzicielskie
(1)
Kosmologia
(1)
Kości
(1)
Las
(1)
Lekarze
(1)
Manipulacja (psychol.)
(1)
Mannix, Kathryn
(1)
Matematycy
(1)
Matematyka
(1)
Minc, Justyna(1982- )
(1)
Motywacja
(1)
Mózg
(1)
Naukowe odkrycie
(1)
Neurobiologia
(1)
Nierzetelność w nauce
(1)
Nowotwory
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Opieka paliatywna
(1)
Ornitologia
(1)
Osobliwości
(1)
Pamięć
(1)
Percepcja społeczna
(1)
Pilch, Paulina(1973- )
(1)
Pióra (zool.)
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Podróże dookoła świata
(1)
Praca
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia ewolucyjna
(1)
Ptaki
(1)
Rak (choroba)
(1)
Rodzice
(1)
Rozwój osobowości
(1)
Rośliny leśne
(1)
Samoakceptacja
(1)
Socjobiologia
(1)
Socjologia
(1)
Sutki
(1)
Szczęście
(1)
Tarczyca
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Teoria względności
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Twórczość
(1)
Uczenie się
(1)
Umysł
(1)
Weganizm
(1)
Więź społeczna
(1)
Współczucie wobec samego siebie
(1)
Współuzależnienie
(1)
Zespół ADHD
(1)
Zwierzęta leśne
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Poradniki
(11)
Poradnik
(8)
Powieść amerykańska
(8)
Dokumenty elektroniczne
(5)
Opracowanie
(4)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(4)
Powieść polska
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Powieść rosyjska
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura podróżnicza polska
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki szkockie
(1)
Powieść angielska
(1)
Powieść holenderska
(1)
Domain
Psychologia
(7)
Rozwój osobisty
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Matematyka
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
58 results Filter
Book
In basket
Bibliografia na stronach 387-[399].
Autorka ukazuje różne oblicza nałogu zależnie od etapu życia - od szkoły średniej i studiów po karierę zawodową - opierając się na autentycznych relacjach, dostępnych badaniach naukowych oraz wywiadach ze specjalistami. Przedstawia możliwości opanowania sytuacji, otwarcie pisząc o wysiłku, którego to wymaga, oraz o pułapkach, które czekają po drodze. Dodaje do tego również perspektywę osobistą, gdyż sama jest trzeźwą alkoholiczką, która w latach czynnego nałogu potrafiła ukończyć studia z wyróżnieniem i utrzymać się w prestiżowych miejscach pracy.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 62963 (1 egz.)
E-book
In basket
E-BOOK. Życie pisze różne scenariusze, a my nie zawsze dokonujemy właściwych wyborów. Nie mamy prawa osądzać życia i moralności innych, bo nigdy nie znaleźliśmy się na ich miejscu i nie wiemy, co ludźmi kieruje. Czasami nic nie jest takie, jak nam się wydaje. Nawet ci, których uważamy za nieskazitelnie dobrych, popełniają błędy, potykają się. Miłość zwycięża tylko w bajkach. Często pożądanie bierze górę nad rozumem, a namiętność potrafi być zgubna. Wytykamy ludziom ich błędy i porażki, nie widząc swoich. A przecież każdy wybór niesie ze sobą konsekwencje. Niekiedy dobre, innym razem złe.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. E (1 egz.)
E-book
In basket
Bibliografia, dyskografia, filmografia, netografia.
E-BOOK. Niezwykle empatyczny poradnik dla kobiet. Wysoka wrażliwość sprawia, że my, kobiety, postrzegamy świat w wyjątkowy sposób, ale jednocześnie z tego powodu czujemy się bardzo wyobcowane i samotne… Potrzebujemy szczególnego wsparcia, by dostrzec i pokochać swoją niepowtarzalność. Ta książka powstała, aby przywrócić nam równowagę, powstrzymać gonitwę myśli i zdjąć z naszych barków ciężar poczucia winy oraz wstydu. Sylvia Harke uczy wysoko wrażliwe kobiety miłości do samej siebie; pragnie im przekazać, że znajdą odpowiedzi na swoje pytania, będą kochane, odkryją własną ścieżkę, i przede wszystkim – że są doskonałe takie, jakie są! Dzięki temu poradnikowi zrozumiesz, że nie jesteś sama, i dowiesz się, jak po kobiecemu radzić sobie z wysoką wrażliwością. Dostrzeżesz w sobie pokłady empatii i kreatywności. Nauczysz się słuchać swojej intuicji. Pomogą ci w tym inspirujące historie innych wrażliwych kobiet, medytacje z przewodnikiem, rozszyfrowanie kodów zawartych w bajkach i starożytnej kobiecej wiedzy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. E (1 egz.)
Book
In basket
(Science)
Bibliografia na stronach 329-[343].
Czy las może nas jeszcze czymś zaskoczyć? Jak wiele umyka nam, gdy biegniemy leśną ścieżką ze słuchawkami w uszach? Może warto kiedyś zatrzymać się na dłużej i posłuchać, co las ma nam do powiedzenia? Zapalony biolog David Haskell poświęcił tej obserwacji rok swojego życia. I kiedy pewnego razu stał w lesie nago, usiłując zrozumieć, jakim cudem mała sikorka jest w stanie przetrwać zimę w lesie bez dodatkowej warstwy piór, zadał sobie pytanie o miejsce człowieka w tym niezwykle złożonym świecie natury.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 630 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 471-[488].
Zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak wysoką cenę ma postęp w dziedzinie medycyny i innych dziedzin wiedzy? Nauka jest potężną siłą, która działa na korzyść świata — zdarza się jednak, że obsesja naukowych osiągnięć bierze górę nad moralnością… Autor bestsellerowych książek popularnonaukowych, Sam Kean, w swoim niepodrabialnym stylu opowiada prawdziwą historię o tym, co się może wydarzyć, gdy nieposkromiona ambicja popycha skądinąd bardzo racjonalnych mężczyzn i kobiety do przekraczania granic i porzucania wszelkich zasad etycznych w imię nauki.
This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 00 (1 egz.)
All copies are currently unavailable: sygn. 00
All copies are currently on loan: sygn. 00 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 00 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 00 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 72340 (1 egz.)
Book
In basket
Autorka, doświadczony lekarz opieki paliatywnej, subtelnie i ciepło opowiada historie swoich pacjentów i ich bliskich w krytycznym dla nich momencie, by pomóc nam oswoić się z nadejściem śmierci.
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia i Dusza.)
Kwe­stia sa­mo­o­ce­ny – na­zy­wa­nej też po­czu­ciem włas­nej war­to­ści – sta­ła się w ostat­nich la­tach te­ma­tem mo­dnym w naj­lep­szym te­go sło­wa zna­cze­niu. Smut­na praw­da o po­wsze­chnym bra­ku zdro­wej sa­mo­o­ce­ny wy­do­by­wa­na jest na świat­ło dzien­ne z ogrom­ną si­łą. Na­tha­niel Bran­den na­le­ży do ścis­łe­go gro­na pre­kur­so­rów wie­dzy o sa­mo­o­ce­nie. Zaś "Sześć fi­la­rów po­czu­cia włas­nej war­to­ści" to swoi­sta su­ma je­go wcześ­niej­szych do­świad­czeń i pub­li­ka­cji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently unavailable: sygn. 159.9
Book
In basket
(Jak Być Zdrowszym)
Hasło UKD
Odżywianie niemowląt i dzieci Zaburzenia funkcji i odporności narządów - alergia Psychologia
Bibliogr. s. 171.
Dzięki poznaniu istoty zaburzeń jedzenia oraz stanów często im towarzyszących możemy pomóc sobie lub swoim bliskim. Autorka przedstawia metody terapii oraz omawia praktyczne kwestie w relacjach rodzinnych. Ukazuje, w jaki sposób można wracać do zdrowia samodzielnie lub z pomocą specjalistów i lekarzy.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
(Jak Być Zdrowszym)
Tarczyca jest zaledwie 30-gramowym gruczołem, zlokalizowanym wokół krtani, ale oddziałuje na funkcjonowanie całego organizmu. Zaburzenia tarczycy objawiają się w sposób bardzo zróżnicowany i często mylący nawet dla lekarza, tymczasem sama terapia, szczególnie niedoczynności tarczycy, jest z reguły dość prosta i bardzo skuteczna. Poradnik dla wszystkich zainteresowanych tematem.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Book
In basket
Kształt gruszki / Magdalena Kołosowska. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2017. - 38, [3] strony ; 21 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Book
In basket
Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2019. - 408 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Indeks.
Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. Autorzy książki pokazują, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniają, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Jedz pysznie bez pszenicy / Magdalena Makarowska. - Wydanie I. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2019. - 373 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Indeks.
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z nietolerancją pokrmową.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym / Magdalena Makarowska. - Wydanie I. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2019. - 299, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Indeks.
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Świętowanie z insulinoopornością / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2020. - 312, [9] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Indeks.
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Życie w stylu vege / Magdalena Makarowska ; fotografie Tomasz Makarowski. - Wydanie I. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2017. - 263, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Indeks.
Wyczerpujące kompendium wiedzy o zdrowym, bezmięsnym odżywianiu. Autorka prezentuje najważniejsze produkty, które muszą się znaleźć w diecie vege i ich praktyczne zastosowanie w kuchni.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Indeks.
Niniejsza dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności ich spożywania w ciągu dnia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently unavailable: sygn. 641
Book
In basket
Indeks.
O ile trzymamy się najważniejszych reguł stylu odżywiania, wszelkie imprezowe szaleństwa nie wpływają negatywnie na naszą wagę, a jednocześnie są miłymi przerywnikami w codziennym jadłospisie. Gotując z pasją, wkładając serce w każdą potrawę, jesteśmy w stanie w krótkim czasie wyczarować kulinarne majstersztyki, które przyniosą radość innym i nam samym, a co najważniejsze, nie spowodują, że przybędziemy na wadze.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently unavailable: sygn. 641
Audiobook
CD
In basket
Form of Work
Hasło UKD
Podróże dookoła świata - CD Minc, Justyna (1982- ) - biografia - CD Pilch, Paulina (1973- ) - biografia - CD
Książka mówiona w formacie MP3. Dwie przyjaciółki - iberystka Justyna Minc i prawniczka Paulina Pilch - zdecydowały się zrealizować swoje marzenie o podróży dookoła świata. Rzuciły dobre prace w warszawskich firmach i pod koniec sierpnia 2010 roku wyruszyły na wschód, pociągiem do Moskwy. Książka jest opisem rocznej podróży dookoła świata, zapisem niesamowitych doświadczeń, niezwykłych wrażeń, przygód i przemyśleń autorek.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 163-168.
W terapii nadpobudliwości psychoruchowej i zaburzeń koncentracji można zrobić wiele samemu i to zarówno u dzieci, jak i dorosłych, którzy cierpią na ADD lub ADHD. W przywróceniu właściwej równowagi pracy centralnego układu nerwowego pomaga tzw. stymulacja sensomotoryczna, czyli zestaw ćwiczeń, których wykonywanie wysyła odpowiednie bodźce do mózgu. Zestaw ćwiczeń, dla zainteresowanych.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 48543 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 221-[223].
Kontynuacja poradnika "Jak mniej myśleć". To zbiór przydatnych wskazówek dla osób nadwydajnych mentalnie i analizujących bez końca dotyczących codziennego życia w społeczeństwie. Jeśli potrzebujesz porady, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę.
This item is available in 8 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
All copies are currently unavailable: sygn. 159.9
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Copies are only available in the library: sygn. 159.9 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again