Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(84)
Forma i typ
Książki
(71)
Poradniki i przewodniki
(52)
E-booki
(7)
Audiobooki
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(84)
wypożyczone
(48)
nieokreślona
(3)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(8)
W11 (Ciołka 20)
(9)
W14 (Młynarska 35a)
(2)
W32 (Solidarności 90)
(32)
W51 (Bielskiego 3)
(17)
W73 (Żytnia 64)
(4)
W80 (Redutowa 48)
(12)
W91 (Chłodna 11)
(3)
W106 (Twarda 64)
(1)
BD21 (Solidarności 90)
(2)
BD25 (Żytnia 64)
(1)
BD32 (Twarda 64)
(1)
BD36 (Redutowa 48)
(1)
BD46 (Chłodna 11)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(15)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(21)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(4)
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(7)
Woydyłło Ewa (1939- )
(6)
Dyer Wayne W. (1940- )
(4)
Waszkiewicz Marian J
(4)
Barbaro Bogdan (1949- )
(3)
Brown C. Brené
(3)
Konarski Jacek (1966- )
(3)
Pikiel Sylwia
(3)
Witkowska Magda
(3)
Andruszko Robert
(2)
Bortnowska Małgorzata
(2)
Bourne Edmund
(2)
Clair Anne-Hélène
(2)
Gołębiowski Patryk
(2)
Kessler David (1959- )
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Krzyżanowska Agnieszka (filolog polski)
(2)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(2)
Markiewicz Kinga
(2)
Prochera Ireneusz
(2)
Puławski Krzysztof
(2)
Segal Inna (1979- )
(2)
Sitkowska Sylwia (psychologia)
(2)
Trybou Vincent
(2)
Wiest Brianna (1992- )
(2)
Adam David (1972- )
(1)
Adamowicz Alina
(1)
Alpert Jonathan Edward (1955- )
(1)
Antony Martin M
(1)
Bednarski Arkadiusz
(1)
Bernau Sabine
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Brian Rachel (1971-)
(1)
Bueno Julia
(1)
Carbonell David A
(1)
Chödrön Pema (1936- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Czajkowska Magda (1935- )
(1)
Ervasti Antti (1975- )
(1)
Fader Sarah
(1)
Foley Ewa
(1)
George Alex (1991- )
(1)
Godecka Joanna
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Gordon James Samuel
(1)
Gordon Kathryn Hope
(1)
Grzywacz Karolina
(1)
Guy James D
(1)
Gyoerkoe Kevin L
(1)
Hari Johann (1979- )
(1)
Hay Louise L
(1)
Hay Louise L. (1926-2017)
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Hill Ryan
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Ioffe Micah
(1)
Irzykowski Jarosław
(1)
Jankowska Marzena
(1)
Jankowski Andrzej (tłumacz)
(1)
Jaszczurowska Maria
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Jóźwiak Michał (tłumacz)
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kalinowski Marian Leon
(1)
Karolak Barbara
(1)
Karolak Wiesław (1949- )
(1)
Karpowicz Paweł (1954- )
(1)
Kasprzyk Agnieszka (tłumacz)
(1)
Kendall Ashley D
(1)
Kissen Debra
(1)
Kiszycka Emilia
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Komorowska Agata
(1)
Korb Alex
(1)
Kruszewska Teresa (tłumacz)
(1)
Kurmańska Magda
(1)
Kwiecień-Maniewska Olga
(1)
Kęcka Mariola
(1)
Labiś Magdalena
(1)
LePera Nicole
(1)
Leahy Robert L
(1)
Lozano Michelle
(1)
Malinowski Jerzy Jarosław
(1)
McCabe Randi E
(1)
Mikitûk Tetâna
(1)
Millstine Wendy (1966- )
(1)
Moskal Maria
(1)
Norcross John C. (1957- )
(1)
Orczykowska Marta
(1)
Pankiewicz Ewa
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Pettit Jeremy W
(1)
Pikkujämsä Matti (1976- )
(1)
Postrzygacz Agnieszka
(1)
Quilliam Susan (1950- )
(1)
Rego Simon A
(1)
Remiszewska-Drążkiewicz Paulina
(1)
Robertson Guy
(1)
Ryan Mary Jane (1952- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(50)
2010 - 2019
(20)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(49)
1901-2000
(7)
1945-1989
(7)
Kraj wydania
Polska
(76)
Wielka Brytania
(2)
nieznany (0)
(1)
Ukraina
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(76)
angielski
(3)
nieznany (0po)
(1)
ukraiński
(1)
Odbiorca
9-13 lat
(3)
14-17 lat
(2)
Dzieci
(2)
Nastolatki
(2)
6-8 lat
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Autopsychoterapia
(81)
Samorealizacja
(21)
Samopoznanie
(15)
Samoakceptacja
(11)
Techniki samopomocy
(11)
Relacje międzyludzkie
(10)
Uczucia
(9)
Kryzys psychiczny
(6)
Lęk
(6)
Psychoterapia
(6)
Samowychowanie
(6)
Kobieta
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Samoleczenie
(5)
Mindfulness
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Higiena psychiczna
(3)
Jakość życia
(3)
Nastolatki
(3)
Odpowiedzialność społeczna
(3)
Osobowość
(3)
Pewność siebie
(3)
Samoświadomość
(3)
Smutek
(3)
Szczęście
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Wiara
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Autopsychoterapia - poradnik
(2)
Buddyzm
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Motywacja
(2)
Myśli samobójcze
(2)
Mózg
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Optymizm
(2)
Poczucie straty
(2)
Przekonania
(2)
Psychologia
(2)
Samobójstwo
(2)
Samokontrola
(2)
Sens życia
(2)
Stres
(2)
Wewnętrzne dziecko
(2)
Więź rodzinna
(2)
Zasoby osobiste (psychologia)
(2)
Śmierć
(2)
Żałoba
(2)
Arteterapeuci
(1)
Arteterapia
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autopsychoterapia - podręcznik akademicki
(1)
Bioenergoterapia
(1)
COVID-19
(1)
Decyzje
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Dusza
(1)
Dziecko - rozwój psychofizyczny - zagadnienia
(1)
Etyka
(1)
Gniew
(1)
Higiena psychiczna - podręcznik akademicki
(1)
Karolak, Barbara
(1)
Karolak, Wiesław (1949- )
(1)
Krytyka i samokrytyka
(1)
Lamaizm
(1)
Mediumizm
(1)
Medytacja
(1)
Medytacja - podręcznik akademicki
(1)
Motywacja - poradnik
(1)
Myślenie
(1)
Nałóg
(1)
Odpoczynek
(1)
Odwaga
(1)
Odżywianie
(1)
Orientacja pozytywna
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Osoby z depresją
(1)
Osoby z zaburzeniami nerwicowymi
(1)
Otyłość
(1)
Poczucie winy
(1)
Podświadomość
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Psychologia poznawcza
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychoterapia - podręcznik akademicki
(1)
Psychoterapia - poradnik
(1)
Regulacja emocji
(1)
Reinkarnacja
(1)
Rodzice - psychologia - zagadnienia
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozpacz
(1)
Rozwój duchowy
(1)
Samoakceptacja - zagadnienia
(1)
Samopostrzeganie
(1)
Samorealizacja - poradnik
(1)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(2)
Temat: miejsce
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(49)
Wydawnictwa popularne
(11)
Dokumenty elektroniczne
(7)
Poradniki
(7)
Dokumenty dźwiękowe
(6)
Opracowanie
(6)
Audiobooki
(3)
Książki mówione
(3)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Dzienniki
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Podręcznik
(1)
Psychologia
(1)
Publicystyka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(44)
Rozwój osobisty
(33)
Medycyna i zdrowie
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Historia
(1)
Religia i duchowość
(1)
84 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 207-227 i przy rozdziałach. Indeks.
Książka w języku angielskim. Autorzy piszą o zmaganiach, z jakimi borykają się psychoterapeuci, godząc życie zawodowe i osobiste. Pokazują, jak ważna jest dla kinicystów autopsychoterapia. Książka opisuje dwanaście strategii, które są oparte na obszernych badaniach i doświadczeniach klinicznych autorów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Positive thinking / Susan Quilliam. - London : DK, 2003. - 72 strony : ilustracje kolorowe ; 18 cm.
Indeks.
Książka w języku angielskim. Zwięzły poradnik psychologiczny, jak myśleć pozytywnie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Emocje i Rozum)
Bibliogr.
Pozytywne myślenie szkodzi - ta prowokująca teza nie dotyczy oczywiście osób z natury radosnych, optymistycznie nastawionych do świata. Skierowana jest natomiast przeciwko tym "psychologicznym" szkołom, które starają się nam wmówić, że wystarczy pilnie pozytywnie myśleć, a prawie automatycznie osiągniemy sukces, będziemy bogaci, zdrowi, cieszący się dobrym samopoczuciem. Autor zajął się teoriami "pozytywnego myślenia", opierając się na swojej wiedzy naukowej i praktyce terapeutycznej. Na przykładzie różnych przypadków wykazuje, dlaczego obietnice sukcesu, trwania w szczęściu, dawane przez Murphy'ego, Carnegie i Peale'a nie mogą być dotrzymane, a w wypadku osób mających niską samoocenę, depresyjnych czy nieśmiałych mogą doprowadzić wręcz do zaburzeń psychicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hasło UKD: Zmęczenie - psychologia - poradnik Psychoterapia - poradnik
Bibliogr. s. 233-234.
Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy w relacjach z innymi. Liczne przykłady, testy pozwolą określić swoje trudności, a konkretne ćwiczenia ułatwią samodzielną pracę nad trwałą zmianą własnych nawyków, postaw i zachowań, które zakłócają spokój wewnętrzny, a nawet codzienne funkcjonowanie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uzdrowić siebie / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 309, [3] strony ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie przyszłości. Prawdziwe uzdrowienie polega na wyrwaniu się z głębokiej nieświadomości, wyzwoleniu istoty, w którą się przeistoczyliśmy, i świadomym poskładaniu w jedną całość prawdy o tym, kim mieliśmy się stać. Brianna Wiest dzieli się z czytelnikami refleksjami, które pomogą im odnaleźć duchowy azyl oraz wstąpić na ścieżkę prawdziwej transformacji. Słowa autorki są niczym balsam na duszę w drodze do przemiany.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; polish translation by Marian J. Waszkiewicz. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 1 płyta CD (9 godz. 58 min 39 s) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Laurum)
Forma i typ
Hasło UKD: Psychologia indywidualna - CD Psychoterapia - CD
Książka mówiona w formacie MP3. Jak stworzyć nowy, lepszy system pojmowania otoczenia i pozbyć się nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń? Jak wyzbyć się bezużytecznych emocji: poczucia winy, niepokoju, gniewu? Jak wypracować udane relacje z najbliższymi? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdują się w tej książce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład: Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; Poznań : Wydawnictwo Wamex, 2013. - 302, [2] strony ; 21 cm.
Jak stworzyć nowy, lepszy system pojmowania otoczenia i pozbyć się nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń? Jak wyzbyć się bezużytecznych emocji: poczucia winy, niepokoju, gniewu? Jak wypracować udane relacje z najbliższymi? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdują się w tej książce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Poznań : Wamex ; Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 302, [1] strona ; 21 cm.
Poradnik, który doskonale wie i rozumie, co siedzi w Twojej głowie. Nigdy nie ocenia, a jedynie stara się pomóc. Dzięki jego lekturze dowiesz się, jak po prostu odpuścić. W końcu pozbędziesz się tych wszystkich nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń i emocji, które tylko sprawiają Ci ból. Koniec z poczuciem winy, gniewem, niepokojem, z próbami zadowolenia wszystkich poza sobą. Ta książka pozwoli Ci w końcu postawić na rozwój osobisty - nauczy cię, jak wypracowywać udane relacje z najbliższymi. Zrozumiesz, dlaczego warto być asertywnym i jak ograniczenie stresu może wpłynąć na Twoją wydajność. Ponownie odnajdziesz utraconą wolność, która przecież tak Ci się należy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie V. - Poznań : Wamex ; Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 302, [1] strona ; 21 cm.
Poradnik, który doskonale wie i rozumie, co siedzi w Twojej głowie. Nigdy nie ocenia, a jedynie stara się pomóc. Dzięki jego lekturze dowiesz się, jak po prostu odpuścić. W końcu pozbędziesz się tych wszystkich nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń i emocji, które tylko sprawiają Ci ból. Koniec z poczuciem winy, gniewem, niepokojem, z próbami zadowolenia wszystkich poza sobą. Ta książka pozwoli Ci w końcu postawić na rozwój osobisty - nauczy cię, jak wypracowywać udane relacje z najbliższymi. Zrozumiesz, dlaczego warto być asertywnym i jak ograniczenie stresu może wpłynąć na Twoją wydajność. Ponownie odnajdziesz utraconą wolność, która przecież tak Ci się należy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Powiedz życiu tak! : poradnik dobrostanu / Ewa Foley. - Wyd. 2, dodr. - Łódź : FK, 2008. - 197 s. ; 17 cm.
Autor
Hasło UKD: Autosugestia psychologia indywidualna Uczucia
Poradnik podpowiadający, jak czuć się dobrze we własnym ciele, zaakceptować emocje, zachęcający do rozwoju osobowości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor eksploruje temat postępującego zdekoncentrowania mieszkańców zachodniego świata. Czy tego chcemy, czy nie, nasza umiejętność skupienia uwagi zanika. Ciągłe dążenie do wielozadaniowości, zwiększone tempo życia i przełączanie się z jednego urządzenia elektronicznego na drugie szkodzą nie tylko naszej koncentracji, ale i psychice. Czujemy to, ale nie umiemy sobie pomóc. Zdaniem Hariego u podstaw zbiorowej dekoncentracji leży dwanaście przyczyn, z których każda na swój sposób kradnie naszą uwagę i niszczy nasz dobrostan. Autor pokazuje, jak możemy je odzyskać – jako jednostki i jako społeczeństwo – jeśli zdołamy o to zawalczyć.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 73639 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
Autorka przedstawia system skutecznego realizowania postanowień. Jest on oparty na założeniu, że każdy człowiek ma własny sposób na wprowadzanie trwałych zmian. To, co sprawdza się u jednej osoby, niekoniecznie musi przynieść efekty u drugiej. Poradnik zawiera wiele inspirujących przykładów i pomysłów, które pomogą Ci odkryć własną receptę na sukces.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hasło UKD: Uczucia Lęki - zaburzenia psychiczne Psychoterapia
Bibliogr. s. 167-174.
Autorzy książki, znani światowi klinicyści, wyjaśniają przyczyny paniki oraz proponują dziesięć prostych technik, które pomogą opanować napady lęku.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria Psychiatria)
Bibliografia przy rozdziałach.
Podręcznik omawia zagadnienia związane z lękami i fobiami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70786 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77192 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia Buddyjska w Życiu Codziennym)
Autorka uczy mądrego podejścia do problemów i trudności, które napotykamy w życiu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 156-[160].
Czy prześladują Cię czarne, mało prawdopodobne scenariusze zdarzeń? Czy obawiasz się, że jeśli coś może się nie udać, to na pewno się nie uda? Czy wciąż myślisz tylko o najgorszym? Jeśli tak, to znaczy, że żyjesz w chronicznym niepokoju. Autorzy są przekonani, że ten trudny do zniesienia stan można zastąpić pozytywnym nastawieniem do świata. W swojej książce podają sprawdzone w praktyce metody pomocy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co nas karmi : o rzeczach, które pozwalają nam przetrwać / Agnieszka Krzyżanowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Bibliografia, netografia na stronach 252-[255].
To nie jest książka, w której znajdziesz receptę na to, jak być spełnionym i ciągle szczęśliwym, a także jak szybko pozbyć się tęsknoty za tym, co już odeszło. Zamiast tego dowiesz się, jak przeżywać życie w pełni oraz szanować nieubłagalne zasady nim rządzące. Codziennie koncentrujemy się na tym, aby mieć coraz więcej, a nasze wszelkie niepowodzenia oznaczają, że jesteśmy przegrani, niewystarczający, za mało się staramy. W rzeczywistości, w której trzeba ciągle być zadowolonym i odhaczać kolejne pozycje na liście „to do”,nie ma przestrzeni na przyznanie się do smutku czy bezradności. Tymczasem przez całe życie mierzymy się z poczuciem straty – bliskiej osoby, domu, miłości, bezpieczeństwa, pracy, możliwości. Agnieszka Krzyżanowska pokazuje na swoim przykładzie, jak po wydarzeniach, które czasami wydają się nam prywatnymi końcami świata, na nowo poznać i odnaleźć siebie – powoli, godzina po godzinie, dzień po dniu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej