Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(205)
Forma i typ
Książki
(188)
Poradniki i przewodniki
(100)
Proza
(44)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(15)
E-booki
(11)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(6)
Audiobooki
(5)
Publikacje naukowe
(5)
Poezja
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(278)
wypożyczone
(139)
nieokreślona
(6)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(11)
W11 (Ciołka 20)
(26)
W14 (Młynarska 35a)
(9)
W32 (Solidarności 90)
(63)
W51 (Bielskiego 3)
(24)
Pokaż więcej ...
W73 (Żytnia 64)
(19)
W80 (Redutowa 48)
(28)
W91 (Chłodna 11)
(6)
W106 (Twarda 64)
(10)
BD13 (Staszica 5a)
(17)
BD21 (Solidarności 90)
(9)
BD25 (Żytnia 64)
(25)
BD32 (Twarda 64)
(15)
BD36 (Redutowa 48)
(23)
BD46 (Chłodna 11)
(14)
Odolanka (Ordona 12F)
(59)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(49)
XIICzM (Solidarności 90)
(2)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(15)
Pokaż mniej ...
Autor
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(5)
Wiest Brianna (1992- )
(5)
Kahn Matt
(4)
Kowalska Monika (tłumacz)
(4)
Markiewicz Kinga
(4)
Pokaż więcej ...
O'Neill Poppy
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Antosiewicz Agnieszka (literatura dziecięca)
(3)
Bernstein Gabrielle
(3)
Bochenek Karolina
(3)
Díaz Reguera Raquel (1974- )
(3)
Germer Christopher K
(3)
Grysińska Anna
(3)
Jaszecka Karolina
(3)
Kozioł-Galvis Katarzyna
(3)
Książkiewicz Marta
(3)
Makowska Agnieszka (1983- )
(3)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(3)
Miralles Francesc (1940- )
(3)
Murphy Joseph (1898-1981)
(3)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(3)
Neff Kristin (1966- )
(3)
Nowak-Żurawska Beata (1986- )
(3)
Rovira Celma Álex
(3)
Stahl Stefanie (1963- )
(3)
Szafrańska Małgorzata (1956- )
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Adamowicz Alina
(2)
Afzal Uz
(2)
Bazylewska Marta
(2)
Bitzer Lisa (1983- )
(2)
Branden Nathaniel (1930-2014)
(2)
Cain Susan
(2)
Chien Chow Chine Aurélie
(2)
Chojnowska Ilona (1982- )
(2)
Engeln Renee
(2)
Flis Joanna (psycholog)
(2)
Gmitrzak Dagmara
(2)
Guszkowska Monika
(2)
Günther Maja
(2)
Haig Matt (1975- )
(2)
Hanson Rick
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Ibarrola Begoña (1954- )
(2)
Kirenko Janusz (1954- )
(2)
Lieberman David J
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Michałowska-Gabrych Iwona
(2)
Miller Katarzyna
(2)
Millán Blanca (1991- )
(2)
Miłkowska Sylwia
(2)
Nowak Artur (1974- )
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Razìnʹkova Katerina
(2)
Rosłan Katarzyna
(2)
Sekielski Marek (1978- )
(2)
Snel Eline (1954- )
(2)
Sonečko Ìrina
(2)
Szafrańska Małgorzata (1956- ). Mistrzyni (pol.)
(2)
Sęk Bożena
(2)
Tokarz-Laska Klaudia
(2)
Turnau Marta
(2)
Valognes Aurélie (1983- )
(2)
Wilkins Sarah
(2)
Witkowska Magda
(2)
Zweig Stefan (1881-1942)
(2)
Łodyga Weronika (1993- )
(2)
Łyszkowska Blanka
(2)
Allen Jennie
(1)
Altucher Claudia Azula
(1)
Altucher James
(1)
Andreae Giles (1966- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Andrzejewska Anna (grafik)
(1)
Andrzejewska Jolanta (pedagogika)
(1)
Antosiewicz Izabela
(1)
Asensio Albert (1974- )
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Ayşen Kaim Agnieszka (1971- )
(1)
Baeg Se hui (1990- )
(1)
Baranowska Wanda
(1)
Bartosik Joanna
(1)
Batory Anna
(1)
Beck Knut (1938- )
(1)
Bera Ryszard
(1)
Bielecki Robert (pedagogika)
(1)
Bochniarz Henryka (1947- )
(1)
Bokus Barbara (1953- )
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Boutavant Marc (1970- )
(1)
Brykczyński Marcin (1946- )
(1)
Bueno Julia
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata
(1)
Chapman Jane (1970- )
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. 'Emotions de Gaston (pol.)
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Émotions de Gaston (pol.)
(1)
Chybowska-Jang Dominika
(1)
Corry Lydia (1983- )
(1)
Crisp Richard J. (1973- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(145)
2010 - 2019
(50)
2000 - 2009
(9)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(153)
1901-2000
(7)
1989-2000
(3)
1918-1939
(2)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(192)
Wielka Brytania
(8)
Ukraina
(2)
Niemcy
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(192)
angielski
(9)
ukraiński
(2)
niemiecki
(1)
Odbiorca
Dzieci
(43)
6-8 lat
(36)
0-5 lat
(21)
9-13 lat
(20)
Młodzież
(14)
Pokaż więcej ...
Rodzice
(14)
14-17 lat
(12)
Chore na endometriozę
(1)
Kobieta
(1)
Nauczyciele
(1)
Wychowawcy
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(30)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura angielska
(5)
Literatura francuska
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura austriacka
(2)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura ukraińska
(2)
Literatura koreańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura turecka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Poczucie własnej wartości
(197)
Samoakceptacja
(51)
Kobieta
(35)
Samopoznanie
(33)
Samorealizacja
(30)
Pokaż więcej ...
Uczucia
(28)
Relacje międzyludzkie
(22)
Pewność siebie
(14)
Szczęście
(13)
Dzieci
(12)
Nastolatki
(11)
Asertywność
(9)
Empatia
(9)
Mindfulness
(9)
Sukces
(9)
Miłość
(8)
Osobowość
(8)
Przyjaźń
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Kobiecość
(6)
Kreatywność
(6)
Samopostrzeganie
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Dobrostan psychiczny
(5)
Duchowość
(5)
Obraz własnego ciała
(5)
Optymizm
(5)
Rozwój osobowości
(5)
Samoświadomość
(5)
Schematy poznawcze
(5)
Współczucie wobec samego siebie
(5)
Dojrzewanie
(4)
Dziewczęta
(4)
Lęk
(4)
Marzenia
(4)
Obraz siebie
(4)
Odpowiedzialność
(4)
Odwaga
(4)
Osoby po rozwodzie
(4)
Pokonywanie strachu
(4)
Rodzice
(4)
Rodzina
(4)
Samodzielność
(4)
Samoutrudnianie
(4)
Sądy (psychologia)
(4)
Trauma
(4)
Chłopcy
(3)
Inność
(3)
Magia
(3)
Makowska, Agnieszka (1983- )
(3)
Poczucie własnej wartości - badanie - Polska
(3)
Postawy
(3)
Przemoc w szkole
(3)
Psychoterapia
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rozstanie
(3)
Stosunki interpersonalne
(3)
Stres
(3)
Szacunek
(3)
Słoń
(3)
Toksyczne związki
(3)
Tolerancja
(3)
Alkoholizm
(2)
Anorektyczki i anorektycy - psychologia
(2)
Aspiracje
(2)
Choroby psychiczne
(2)
Czarownice i czarownicy
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(2)
Dorosłość
(2)
Emocje podstawowe
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(2)
Kariera
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Kultura fizyczna
(2)
Kultura masowa
(2)
Kłamstwo
(2)
Media społecznościowe
(2)
Mózg
(2)
Młodzi dorośli
(2)
Młodzież
(2)
Młodzież - rozwój psychofizyczny - zaburzenia
(2)
Nauczyciele
(2)
Neuropsychologia
(2)
Niepełnosprawność
(2)
Niepowodzenia szkolne
(2)
Nowak, Artur (1974- )
(2)
Odrzucenie rówieśnicze
(2)
Odżywianie - psychologia
(2)
Piękno
(2)
Poczta
(2)
Poczucie własnej wartości - a młodzież
(2)
Podróże
(2)
Podświadomość
(2)
Poznanie społeczne
(2)
Problemy małżeńskie
(2)
Psychologia ciała
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(2)
1918-1939
(2)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(8)
Austria
(2)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie) - szkolnictwo i oświata
(1)
Grecja
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Pokaż więcej ...
Ohio (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Stambuł (Turcja)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(91)
Opowiadania i nowele
(23)
Poradniki
(14)
Dokumenty elektroniczne
(12)
Ćwiczenia i zadania
(10)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(8)
Powieść
(7)
Powieść obyczajowa
(7)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(6)
Dokumenty dźwiękowe
(5)
Książka obrazkowa
(5)
Poradnik duchowy
(5)
Powieść psychologiczna
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Audiobooki
(4)
Monografia
(4)
Dzienniki
(3)
Raport z badań
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Fantasy
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Romans
(2)
Rymowanki
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Broszura
(1)
Cytaty
(1)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Felieton
(1)
Komiks
(1)
Konferencje (przepowiadanie)
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura LGBT
(1)
Publicystyka polska
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(85)
Psychologia
(74)
Socjologia i społeczeństwo
(12)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Medycyna i zdrowie
(6)
Pokaż więcej ...
Religia i duchowość
(6)
Edukacja i pedagogika
(5)
Historia
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
205 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Przestań się oceniać : jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał? / Gabrielle Bernstein ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. - 245, [1] strona : ilustracje, 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym jest tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia. Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu inwentaryzacji zbiorów.
Książka
W koszyku
Jak pokochać siebie : przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety / Dagmara Gmitrzak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 261, [8] stron ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Autorka oprowadzi nas krok po kroku po naszym wewnętrznym świecie i pomoże nam rozpocząć praktykę kochania siebie. Dowiemy się, jak zachować swoje granice w relacjach z ludźmi, jak szanować siebie będąc w związku, jak rozpoznać, które kobiece archetypy są w nas aktywne, jak obudzić swoją kobiecość i docenić dar, jakim jest nasze życie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poznaj samego siebie czyli O źródłach samowiedzy / red. nauk. Agnieszka Niedźwieńska, Jacek Neckar. - Warszawa : "Academica", 2009. - 280, [1] s. : il., fot., rys. ; 24 cm.
Bibliogr. przy pracach. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53061 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poczucie własnej wartości : jak pokochać siebie / Sharon Wegscheider-Cruse ; przekł. [z ang.] Aldona Możdżyńska. - Wyd. 3. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 117 s. ; 21 cm.
(Zadbaj o Siebie)
Bibliogr. s. 117.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51228 (1 egz.)
Książka
W koszyku
6 filarów poczucia własnej wartości / Nathaniel Branden ; przekład Hanna Dąbrowska. - Wy - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, 2014. - 321, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychologia i Dusza.)
Kwe­stia sa­mo­o­ce­ny – na­zy­wa­nej też po­czu­ciem włas­nej war­to­ści – sta­ła się w ostat­nich la­tach te­ma­tem mo­dnym w naj­lep­szym te­go sło­wa zna­cze­niu. Smut­na praw­da o po­wsze­chnym bra­ku zdro­wej sa­mo­o­ce­ny wy­do­by­wa­na jest na świat­ło dzien­ne z ogrom­ną si­łą. Na­tha­niel Bran­den na­le­ży do ścis­łe­go gro­na pre­kur­so­rów wie­dzy o sa­mo­o­ce­nie. Zaś "Sześć fi­la­rów po­czu­cia włas­nej war­to­ści" to swoi­sta su­ma je­go wcześ­niej­szych do­świad­czeń i pub­li­ka­cji.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Dziewczyno, przestań ciągle przpraszać! : odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemu / Rachel Hollis ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 264, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
(Laurum)
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Autorka, bestsellerowa pisarka, założycielka wartej miliony dolarów firmy medialnej, rzuca kobietom na całym świecie wyzwanie: zacznijcie marzyć! Umiejętnie przeplata emocje, humor i rzeczowe argumenty, pokazując, że można osiągnąć w życiu to, czego się chce.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie : 5 kroków do wzmocnienia poczucia własnej wartości / Megan MacCutcheon ; przekład Katarzyna Iwańska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2021. - 243, [5] stron ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Wykaz źródeł na stronach 239-[244].
Poczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych. Wysokie lub niskie odgrywa zasadniczą rolę w tym, jaką drogę wybieramy w obliczu codziennych wyzwań – sprawia, że czujemy się szczęśliwi i spełnieni lub przybici i bezwartościowi. Kobietom jest szczególnie trudno – są oceniane na każdym kroku – krytykuje się ich wygląd, zachowanie czy sposób wychowywania dzieci. Megan MacCutcheon opracowała pięcioetapowy program, aby pomóc kobietom zwiększyć poczucie własnej wartości, niezależnie od tego z jakim poziomem samooceny rozpoczynają ten proces.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
eMPowerbank : 10 kroków, które dają moc / Tatiana eMPe Mindewicz-Puacz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, copyright © 2020. - [172] strony : ilustracje ; 22 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Tatiana Mindewicz-Puacz od wielu lat inspiruje i wspiera ludzi w dążeniach do poprawy jakości życia. Pomaga osiągać cele osobiste oraz zawodowe, zachęca, by traktować porażki jako cenne źródło informacji. Dobrze wie, jak ważne przy wprowadzaniu życiowych zmian jest traktowanie siebie z szacunkiem i myślenie o sobie dobrze. Nie nafaszerowana sztucznymi frazesami zarozumiałość, tylko ugruntowane poczucie własnej wartości. Świadomość, że każdy z nas ma wszystko co potrzebne, żeby marzyć i te marzenia spełniać, żeby radzić sobie z trudnościami i po swojemu przeżyć życie. Autorka podkreśla, że zmiana myślenia, która prowadzi do większej radości życia to proces. Sama przeszła tę długą i niełatwą drogę. Teraz chce się podzielić tym, co jej zdaniem wzmacnia najbardziej. 10 kroków, które dają moc to zbiór motywujących cytatów, rekomendacji i afirmacji. Jednocześnie miejsce na własne przemyślenia i notatki, które w opinii Tatiany bardzo pomagają w pracy nad sobą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Luz : i tak nie będę idealna / Tatiana Mindewicz-Puacz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017. - 238, [2] strony ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Jeśli chcesz wreszcie poczuć ulgę, wyzwolić się od wewnętrznej presji, poznać sposoby na osiągnięcie zadowolenia z siebie, a także uwolnić się od zgubnego wpływu opinii innych, ten niekonwencjonalny poradnik jest właśnie dla Ciebie. Każda z nas może zmienić swoje życie na lepsze, odpuścić, zaakceptować siebie i dać sobie prawo do "luzu".
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W14 (Młynarska 35a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
W91 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coś i nic / Anna Paszkiewicz, Kasia Walentynowicz. - Wydanie I. - Piaseczno : Wydawnictwo Widnokrąg, 2020. - [29] stron : ilustracje ; 27 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Opowieść o tym, że nawet Nic może Coś znaczyć. Opowieść o tym, jak mocno cudze opinie i osądy kształtują nasze poczucie wartości. W nieco przewrotny sposób pokazuje, że wystarczy spojrzeć na coś z zupełnie innej strony, by zrozumieć, że to, co w nas ważne i wartościowe, nie zawsze jest widoczne na pierwszy rzut oka.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD21 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pieprzyć to! : jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Łukasz Kuć. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Strach przed niepowodzeniem, lęk przed wybraniem nieznanej drogi i nieudane próby podjęcia ryzyka - wszystko to sprawia, że z dnia na dzień poddajemy się i ulegamy presji społeczeństwa, bliskich, mediów czy utartej opinii społecznej. Do czego to prowadzi? Od lat stopniowo budujemy w sobie świadomość, że nasze plany są mniej ważne, że na pewno nie dojdą do skutku, że nigdy i tak nie uda nam się osiągnąć sukcesu... Czas wreszcie przerwać to błędne koło. Alexandra Reinwarth udowadnia, że można zwyczajnie powiedzieć "Pieprzyć to" i postawić pierwszy krok w kierunku własnych marzeń.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu inwentaryzacji zbiorów.
W73 (Żytnia 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
W80 (Redutowa 48)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Take velike slonenâ / napisala Ìrina Sonečko ; namalûvala Katerina Razin'kova. - Harkiv : Vidavnictvo "Ranok", 2022. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Zvorušlivì Knižki)
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura ukraińska
Wiek: 3+.
Książka w języku ukraińskim. Це історія про слоника, який уперше вирушив гуляти без мами. Він був радий і почувався дуже дорослим. Але звірі, яких він зустрічав, насміхалися зі слоненяти, адже в нього такий довгий ніс, великі вуха й саме воно чималеньке. Слоненя так засмутилося... Добре, що мама знає, як показати малюкові, що бути слоном дуже гарно!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Poliglotka (Nowolipki 21)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Take velike slonenâ / napisala Ìrina Sonečko ; namalûvala Katerina Razin'kova. - Harkiv : Vidavnictvo "Ranok" ; [Kraków] : Instytut Książki, 2022. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Zvorušlivì Knižki)
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura ukraińska
Wiek: 3+.
Książka w języku ukraińskim. Це історія про слоника, який уперше вирушив гуляти без мами. Він був радий і почувався дуже дорослим. Але звірі, яких він зустрічав, насміхалися зі слоненяти, адже в нього такий довгий ніс, великі вуха й саме воно чималеньке. Слоненя так засмутилося... Добре, що мама знає, як показати малюкові, що бути слоном дуже гарно!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Poliglotka (Nowolipki 21)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
W rytmie serca : opowieści o dzieciach, które uwierzyły w siebie / Aleksandra Struska-Musiał ; ilustrowała Edyta Danieluk. - Warszawa : Bis, 2024. - 91, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Pięć opowiadań, w których towarzyszymy dzieciom od zerówki do czwartej klasy. Każde z bohaterów napotyka na barierę trudną do przekroczenia, a jednak znajduje sposób, by wyzwolić w sobie moc. Pasją Tereski, dziewczynki z zespołem Downa, jest taniec i choć nie ma takiego poczucia rytmu jak koleżanki, to ma coś, co czyni ją wspaniałą tancerką. Wysoko wrażliwy Wojtek często widzi więcej niż jego koledzy. Malwina ma chore serce i musi rezygnować z wielu rzeczy, które cieszą jej rówieśników, a jednak znajduje się dla niej rola, w której czuje się pełnoprawną częścią zespołu. Marcin jest bardzo nieśmiały, ale doskonale rozumie psy i to pomaga mu uwierzyć w siebie. Basia jest przekonana, że jej pasja pisania nie ma żadnej wartości, jednak nowy wychowawca pomaga jej spojrzeć na siebie samą inaczej. Nie trzeba być takim jak wszyscy, by być wspaniałym człowiekiem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samoocena : geneza, struktura, funkcje i metody pomiaru / Malwina Szpitalak, Romuald Polczyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2015. - 206, [3] strony ; 24 cm.
Bibliogr. s. [173]-203.
Zaniżona samoocena dotyka bardzo wielu osób. Jest to poważny problem, który może powodować znaczne obniżenie jakości życia, niepewność w sytuacjach społecznych, stawianie sobie zaniżonych celów czy rezygnację z realizacji różnych zadań w obawie przed poniesieniem porażki. Problemem może też być samoocena zawyżona. Autorzy omawiają między innymi zjawisko tak zwanej kruchej wysokiej samooceny, która polega na tym, że w oczach otoczenia osoba ma wysoką samoocenę, jednak szybko okazuje się, że musi być ona nieprzerwanie potwierdzana. Osoba taka nieustannie oczekuje przejawów szacunku, uznania, reaguje złością, jeśli ich nie dostrzega, bardzo ją też irytują oznaki lekceważenia. Ktoś mający tak zwaną bezpieczną wysoką samoocenę nie potrzebuje nieprzerwanie dowodów swojej wartości; przeciwnie, nawet przejawy lekceważenia i braku szacunku nie naruszają jego samooceny. W książce omówiono obecny stan wiedzy na temat tych i bardzo wielu innych zagadnień związanych z samooceną, w tym przedstawiono wyniki najnowszych badań. Jest to więc niejako publikacja „z frontu badań" nad samooceną, zawierająca skalę, dzięki której każdy czytelnik może sprawdzić, jaka jest jego/jej samoocena.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W32 (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62605 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak i dlaczego otrzymana pomoc wpływa na samoocenę : znaczenie poczucia zdolności do działania / Justyna Śniecińska. - Wydanie I. - Kraków : Impuls, 2020. - 174, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Bibliografia na stronach 147-174.
Książka może stanowić cenne źródło wiedzy o samoocenie jednostki, zarówno dla psychologów, lekarzy czy studentów, jak i osób niezwiązanych profesjonalnie z psychologią.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 68880 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pterodaktyl Olimpek i wielki dinozaur / Barbara Wicher ; ilustracje Anna Nowocińska-Kwiatkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, copyright 2022. - 23, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Książkożercy. Poziom A, Dla Książkogryzaków)
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Trzypoziomowa seria przeznaczona dla dzieci, które rozpoczynają swoją przygodę w czytaniem, zapewniająca przyjemne wprowadzenie w świat liter i słów, pełne humoru historie, pytania umożliwiające sprawdzenie umiejętności czytania ze zrozumieniem. Olimpek jest smutny, bo wyśmiał go przyjaciel. Kajetan jest wielkim dinozaurem, a Olimpek małym pterodaktylem. Czy niski wzrost sprawia jednak, że jest gorszy? A może wręcz przeciwnie, bo Olimpek ma inną supermoc, którą tylko musi odkryć? I uwierzyć w siebie!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BD32 (Twarda 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciałokochanie / Martyna Kaczmarek. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura diety i branża beauty sprawiły, że staliśmy się nieuważni w odrabianiu lekcji z bezwarunkowej akceptacji naszego ciała, które jest naszym domem. Zamiast wsłuchać się w jego potrzeby, w to, co próbuje nam zakomunikować – słuchamy kolejnych reklam zachęcających nas do „wzięcia się za siebie”. Zamiast odrobić lekcje z ciałokochania, szukamy kolejnych „problemów”, za które karzemy nasze ciało. Mam 28 lat i przez ponad połowę swojego życia żyłam w konflikcie ze swoim ciałem. Zamiast zmieniać swoje ciało na lato, do sylwestra, wesela, chrzcin kuzynki… chcę pokazać ci, jak akceptować je na lata i odnaleźć spokój we własnym domu. Rusz w tę podróż razem ze mną. Obiecuję, że pomogę Ci pokochać swoje ciało. (Autorka)
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odolanka (Ordona 12F)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez paniki : zostałaś stworzona do czegoś więcej / Jennie Allen ; przełożyła Lucyna Wierzbowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2018. - 301, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Książka Jennie Allen zawiera inspirujące ćwiczenia i stawia fundamentalne pytania, które pomagają uporządkować uczucia i myśli oraz dostrzec swoje mocne strony. Autorka podaje skuteczne sposoby na to, jak odkryć w sobie pragnienia i pasje, które pochodzą od Boga, a potem je realizować. Bo tylko w podążaniu za Nim można odnaleźć szczęście i głęboki pokój.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W51 (Bielskiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu inwentaryzacji zbiorów.
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słonik, który polubił być sobą / Giles Andreae, Guy Parker-Rees ; przekład Małgorzata Cebo- Foniok, Zbigniew Foniok. - Wydanie I. - Warszawa : Amber, 2021. - [30] stron : ilustracje ; 29 cm.
(Amberek)
Forma i typ
Książki Poezja
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Radosna, bajecznie kolorowa, ciepła, wzruszająca i dodająca otuchy zachęta do bycia po prostu sobą! W słoniowej tradycji zwyczaje kazały, by wszystkie młode w szranki stawały i lepszymi niż inne być próbowały. Tylko mały Num-Num nie stanął do zawodów, bo myślał, że nie jest w niczym lepszy. I czuł się gorszy. Czy dzięki pomocy nowych przyjaciół pozna swój wyjątkowy talent i doceni swoją wartość?
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
W11 (Ciołka 20)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
BD13 (Staszica 5a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
BD25 (Żytnia 64)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
BD32 (Twarda 64)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
BD36 (Redutowa 48)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
BD46 (Chłodna 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Odolanka (Ordona 12F)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej