Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(50)
Forma i typ
Książki
(49)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(49)
wypożyczone
(12)
nieokreślona
(1)
Placówka
W11 (Ciołka 20)
(2)
W32 (Solidarności 90)
(6)
W51 (Bielskiego 3)
(7)
W73 (Żytnia 64)
(1)
W80 (Redutowa 48)
(4)
W91 (Chłodna 11)
(1)
W106 (Twarda 64)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(3)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(35)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Autor
Bucki Piotr
(2)
Greenberger Dennis
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Kuśpit Małgorzata
(2)
Padesky Christine A
(2)
Wheeler Claire Michaels
(2)
Abad Mona
(1)
Allen David (1945- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Bailey Louise
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Bargiel-Matusiewicz Kamila
(1)
Bratny Berenika
(1)
Braun Barbara
(1)
Bryant Richard A. (1960- )
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Chambers Richard (psychologia kliniczna)
(1)
Chudzicka-Czupała Agata
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cichosz Adam
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cywińska Małgorzata
(1)
Czajkowska Anna (tłumacz)
(1)
Dondziłło Grzegorz
(1)
Flèche Christian
(1)
Friedberg Fred
(1)
Gallwey W. Timothy
(1)
Goldstein Elisha
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Hanzelik Edward S
(1)
Harvey Allison G. (1968- )
(1)
Hassed Craig
(1)
Hawn Goldie (1945- )
(1)
Hayes Steven C
(1)
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
(1)
Holden Wendy (1965- )
(1)
Horton John
(1)
Iskra Justyna
(1)
Jackowska-Czop Jolanta (1971- )
(1)
Jeznach Andrzej (1954- )
(1)
Jośko Jadwiga
(1)
Kaczmarek Oskar
(1)
Kaleta Kinga
(1)
Kapela Marcin
(1)
Kendall Philip C
(1)
Knight Sarah (redakcja)
(1)
Korczyński Stanisław (1940- )
(1)
Kronenberger Małgorzata
(1)
Książek Elżbieta (psychologia)
(1)
Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- )
(1)
Leiter Michael P. (1947- )
(1)
Lipa Michał
(1)
Lis-Turlejska Maria (1940- )
(1)
Lisowska Elżbieta (pedagogika)
(1)
Liszyk Katarzyna
(1)
Magryta-Wojda Iwa
(1)
Marx Elisabeth
(1)
Maslach Christina (1946- )
(1)
Mateusiak Joanna
(1)
McKay Matthew
(1)
Mróz Barbara
(1)
Mróz Justyna
(1)
Mudyń Krzysztof (1950- )
(1)
Najavits Lisa M
(1)
Niewczas-Pfeifer Ewa
(1)
Oljasz Tomasz
(1)
Olszewski Jacek Konrad
(1)
Peeling Nic
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Redlicka Agata
(1)
Rogers Bill (1947- )
(1)
Santorski Jacek (1951- )
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(1)
Sawicki Jarosław
(1)
Schulte-Markwort Michael (1956- )
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Skierkowski Bartosz
(1)
Stahl Bob
(1)
Staniek Magdalena (psychologia)
(1)
Strojnowski Jerzy (1922-1999)
(1)
Suchecki Jacek (1950- )
(1)
Suffes Susan
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szreniawski Wojciech
(1)
Sęk Helena (1938- )
(1)
Słota Małgorzata
(1)
Terelak Jan Feliks (1942- )
(1)
Watts Charlotte (1970- )
(1)
Wilson Paul (1949- )
(1)
Witkin Georgia
(1)
Wright Janet
(1)
Wurtman Judith J
(1)
Zaremba Marek (dietetyka)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(32)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(5)
Kraj wydania
Polska
(48)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(48)
angielski
(1)
Temat
Stres
(27)
Stres - zwalczanie - metody
(5)
Depresja psychiczna
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Lęk
(4)
Psychoterapia
(4)
Stres - zwalczanie
(4)
Techniki relaksacyjne
(4)
Samopoznanie
(3)
Stres - psychologia
(3)
Stres zawodowy - zwalczanie
(3)
Wypalenie zawodowe
(3)
Dietetyka
(2)
Dziecko
(2)
Leczenie
(2)
Młodzież
(2)
Praca
(2)
Psychoterapia - metody
(2)
Stres - zwalczanie - podręcznik
(2)
Stres - zwalczanie - wydawnictwa popularne
(2)
Stres pourazowy - psychoterapia
(2)
Stres szkolny
(2)
Stres zawodowy
(2)
Sukces
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Agresywność - zwalczanie - metody
(1)
Aromaterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autorytet - psychologia
(1)
Bhp
(1)
Choreoterapia
(1)
Choroby przewlekłe - a stres - poradnik
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy - psychologia - badanie
(1)
Depresja psychiczna - leczenie - podręcznik
(1)
Depresja psychiczna - psychoterapia
(1)
Diagnostyka
(1)
Diagnoza - stosowanie - psychologia - podręcznik
(1)
Dializoterapia
(1)
Dogoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Dyscyplina szkolna
(1)
Dziecko - psychoterapia
(1)
Dziecko - rozwój psychofizyczny - zaburzenia - leczenie - metody
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane - psychoterapia
(1)
Dziecko z ADHD - psychoterapia - metody
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Edukacja medialna - metody
(1)
Efektywność ekonomiczna - poradnik
(1)
Ergonomia
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Gniew - zwalczanie
(1)
Higiena psychiczna - wydawnictwa popularne
(1)
Hipoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Jakość życia
(1)
Kariera
(1)
Kobieta - higiena - wydawnictwa popularne
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Leczenie - metody niekonwencjonalne - podręcznik
(1)
Leczenie - psychologia - metody - podręcznik
(1)
Lęk - psychologia
(1)
Lęk - psychoterapia
(1)
Lęk - zwalczanie
(1)
Lęk - zwalczanie - metody
(1)
Lęk - zwalczanie - podręcznik
(1)
Medytacja - zagadnienia - poradnik
(1)
Mentoring
(1)
Mindfulness
(1)
Muzykoterapia - zagadnienia
(1)
Muzykoterapia - zagadnienia - poradnik
(1)
Myślenie
(1)
Myślenie - psychologia - podręcznik
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież - psychoterapia
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczyciele
(1)
Nauczyciele - przydatność zawodowa - Polska - od 2001 r.
(1)
Nauczyciele - psychologia
(1)
Nałóg - zwalczanie - metody
(1)
Negocjacje - metody
(1)
Negocjacje - psychologia
(1)
Nerwice - psychologia
(1)
Nerwice - psychoterapia
(1)
Odchudzanie
(1)
Odpoczynek - wydawnictwa popularne
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odżywianie
(1)
Odżywianie - psychologia
(1)
Oko
(1)
Organizacja
(1)
Otyłość
(1)
Pedagodzy szkolni - przydatność zawodowa - Polska - od 2001 r.
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Praca - organizacja - metody - poradnik
(1)
Praca - psychologia
(1)
Praca - psychologia - poradnik
(1)
Produktywność (ekon.) - poradnik
(1)
Produktywność pracy - poradnik
(1)
Przedsiębiorczość międzynarodowa
(1)
Prześladowanie w miejscu pracy
(1)
Gatunek
Poradniki
(5)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Książki mówione
(1)
Podręczniki
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
50 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39653 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 60420 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Eye movement technique for emotional healing / Fred Friedberg ; foreword by Matthew McKay. - Oakland : New Harbinger Publications, copyright 2001. - VII, [1], 161, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Bibliografia na stronach [159]-161.
Książka w języku angielskim. Autor przedstawia teorię i zestaw ćwiczeń oczu do samodzielnego wykonania jako skuteczną technikę relaksacyjną, mającą pomóc m.in. w zwalczaniu stresu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37477 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria: Psychiatria i Psychoterapia)
Indeks.
Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i wstydu, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania się, uzależnień oraz problemów w związkach. Książka zawiera liczne pytania i wskazówki ułatwiające wprowadzenie fundamentalnych zmian w życiu przy pomocy terapeuty lub samodzielnie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
Książka
W koszyku
(Ezoteryka)
Hasło UKD: Stres Psychoterapia
Bibliogr. s. 141.
Publikacja Elżbiety Książek przedstawia metody relaksacyjne, które pomogą nam zlikwidować objawy stresu. To prawdziwy niezbędnik w dzisiejszym pełnym chaosu świecie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kontrasty i Kontrowersje)
Autor, doświadczony psychiatra codziennie diagnozuje u dzieci i młodzieży wypalenie. Swoją książką chciałby wywołać dyskusję na temat stresu, który towarzyszy najmłodszym.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65529 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39775 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55821 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 45192 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka przełamuje stereotypowe myślenie o chorobie, wskazując, jak dzięki głębokiemu poznaniu samych siebie możemy odzyskać i zachować pełne zdrowie psychiczne i fizyczne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronie 168.
Porzucenie dzieciństwa i wkroczenie w świat ludzi dorosłych nie zawsze przebiega płynnie. W zdecydowanej większości przypadków to etap burzliwy. Nie radzisz sobie z problemami, jakie Cię dotykają? Presja otoczenia, wątpliwości, stres związany z kolejnymi egzaminami i koniecznością podejmowania ważnych, życiowych decyzji potrafią wpędzić młodego człowieka nawet w depresję. Dowiedz się, jak nie poddać się emocjom i wyjść z problemów okresu dorastania obronną ręką.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 249-270.
Celem pracy jest próba przedstawienia obrazu wypalenia zawodowego nauczycieli i postrzegania przez nich środowiska pracy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66444 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Bibliografia na stronie 334.
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 146-164. Indeks.
Książka zawiera przemyślenia na temat kompetencji osobowościowcyh i twórczych oraz opis badań psychologicznych przeprowadzonych przez autorki z różnych ośrodków akademickich w Polsce. Zalożenia publikacji moga być dla psychologów, trenerów, pedagogów podstawą pracy rozwojowej z osobami dorosłymi nastawionymi na osiągnięcia osobiste i zawodowe.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65824 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej