Form of Work
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(4)
unavailable
(4)
Branch
W11 (Ciołka 20)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(1)
W51 (Bielskiego 3)
(1)
Odolanka (Ordona 12F)
(1)
Czytelnia nr III
(3)
Poliglotka (Nowolipie 20)
(1)
Author
Alochno-Janas Anna
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Gillihan Seth (1975- )
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Korb Alex
(1)
Lowen Alexander (1910-2008)
(1)
Luboński Paweł (1958- )
(1)
Reimann Maria
(1)
Sapeta-Czajka Katarzyna
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Underwood Barnard Martha
(1)
Wolynn Mark
(1)
Year
2020 - 2021
(3)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Country
Poland
(6)
United States
(1)
Language
Polish
(6)
English
(1)
Subject
Depresja psychiczna
(7)
Lęk
(3)
Psychoterapia
(3)
Stres pourazowy
(2)
Analiza bioenergetyczna (psychoterapia)
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko
(1)
Mindfulness (psychologia)
(1)
Nerwica natręctw
(1)
Neuropsychologia
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Psychoterapia grupowa
(1)
Rodzina
(1)
Samoleczenie
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trening umysłu
(1)
Wiara
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Poradniki
(3)
Poradnik
(2)
Poradniki dla rodziców
(1)
Domain
Psychologia
(2)
7 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 65392 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Book
In basket
Książka łączy w sobie cechy wydawnictwa popularno-naukowego, referuje najnowsze wyniki badań nad zespołem stresu pourazowego i poradnika służącego samodiagnostyce. Obszerna jej część poświęcona jest zagadnieniu dziedziczonej, międzypokoleniowej traumy czyli wpływie traumatycznych doświadczeń rodziców na następne pokolenia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 9.
Book
In basket
Bibliografia na stronach 257-264.
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także „głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek” (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 615 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 615 (1 egz.)
Book
In basket
Publikacja zawiera przystępnie napisane neuronaukowe wytłumaczenie przyczyn depresji, jak również przedstawia konkretne kroki, których podjęcie prowadzi na tytułową "równię wznoszącą" pozwalającą wyjść z depresji. Autor tłumaczy zagadnienia neuronaukowe w prosty i przejrzysty sposób oraz prezentuje, jak różne zakłócenia w funkcjonowaniu mózgu mogą wywoływać rozmaite objawy depresji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 67981 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Book
In basket
Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia na stronach 213-221. Indeks.
Publikacje przedstawia siedmiotygodniowy program leczenia osób z zaburzeniami lękowymi i depresji oparty na terapii poznawczo-behawioralnej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 68612 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia i źródła na stronach [187]-194.
Książka w języku angielskim. Autorka, lekarz medycyny, radzi rodzicom, jak radzić sobie z depresją u dziecka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again